I primi cinque oli essenziali per la casa: da dove iniziare senza kit

Il kit Home Essentials è il primo passo giusto, ma non tutti vogliono dieci flaconi e un diffusore subito. Se preferisci iniziare in piccolo, ecco i cinque oli che consigliamo più spesso, con quello che facciamo davvero con ciascuno, le regole di sicurezza che vale la pena conoscere prima della prima goccia e un confronto onesto con i kit. Sono oli, non medicine: qui parliamo di profumo, pulizie, cura quotidiana della pelle e nulla di più.

In breve: Lavanda, Limone, Menta piperita, Tea tree e Incenso coprono quasi tutto ciò per cui si tengono gli oli in casa. Insieme costano circa 216 € all’ingrosso in Italia; con On Guard al posto dell’Incenso, circa 164 €. Un flacone da 15 ml contiene circa 250 gocce e dura da sei mesi a un anno.

Perché proprio questi cinque

La lista non è nostra: sono gli oli che dōTERRA stessa mette in ogni kit iniziale e che dopo un anno si rivelano quelli finiti per primi. Il criterio è semplice: ognuno copre più compiti diversi, si usa in almeno due modi (diffusore, pelle, casa) e non si sovrappone agli altri. La Lavanda è la sera, il Limone è la casa, la Menta è il giorno, il Tea tree è il bagno e la pelle, l’Incenso è quello che ti fa capire perché la gente si affeziona a questi flaconi.

Un paio di regole valide per tutti e cinque. Sulla pelle: 1–2 gocce ogni 10 ml di olio vettore (mandorla dolce, cocco frazionato, jojoba), a parte le due eccezioni indicate. Nel diffusore: 3–5 gocce in totale per una stanza normale, non di più. Lontano dagli occhi, chiuso bene, al riparo dal sole. E i prezzi qui sotto sono quelli all’ingrosso del listino ufficiale dōTERRA per l’Italia per 15 ml; negli altri paesi cambiano leggermente.

1. Lavanda

L’olio con cui iniziano tutti, a ragione: un profumo morbido che tollera anche chi «non ama gli odori». Quella dōTERRA viene dalla Bulgaria, e per un litro servono circa 100 kg di fiori. È l’olio più delicato della lista, l’unico che la maggior parte delle persone può applicare puro in piccole quantità. 37,93 € all’ingrosso, cioè circa 15 centesimi a goccia.

Cosa ci facciamo:

• 3–4 gocce nel diffusore mezz’ora prima di andare a letto;
• 1 goccia sull’angolo del cuscino o su un fazzoletto sul comodino;
• 1–2 gocce in 10 ml di olio vettore sulla pelle dopo il sole o dopo la rasatura;
• 1 goccia sul polso o dietro le orecchie come profumo leggero;
• qualche goccia su un batuffolo di cotone nell’armadio o nel cassetto della biancheria;
• 2 gocce nel bucato, sulle palline dell’asciugatrice o su un panno umido;
• 5–6 gocce in un cucchiaio di sale grosso per la vasca da bagno;
• 2 gocce in 50 ml d’acqua in uno spray per le lenzuola d’albergo in viaggio.

Sicurezza: la più tollerante dei cinque; anche così, sui bambini piccoli va diluita. Durata: con il diffusore ogni sera un flacone dura circa due-tre mesi; con un uso occasionale, quasi un anno.

2. Limone

L’olio «di casa», spremuto a freddo dalle bucce di limoni siciliani, ed è uno dei più economici: 18,46 € per 15 ml (circa 7 centesimi a goccia), quindi non dispiace consumarlo. Profuma di limone fresco appena grattugiato, non di detersivo.

Cosa ci facciamo:

• 5–10 gocce in 250 ml d’acqua con un cucchiaio di aceto per piani e vetri;
• 1 goccia su un panno per togliere residui di adesivi, etichette e pennarello;
• 2–3 gocce nel diffusore al mattino, da solo o con la Menta;
• 1 goccia su un dischetto di cotone in frigorifero o nel bidone dei rifiuti;
• qualche goccia nell’acqua per lavare il pavimento;
• 2 gocce sulla spugna per sgrassare il piano cottura;
• 1 goccia nell’acqua del diffusore in macchina, su un pezzetto di feltro;
• 1 goccia su una pallina di cotone nella scarpiera.

Sicurezza: è fotosensibilizzante. Sulla pelle esposta al sole nelle 12 ore successive può lasciare macchie, quindi sulla pelle va sempre diluito e usato la sera o su zone coperte. Sugli oggetti in plastica verniciata prova prima in un angolo: scioglie anche quella. Durata: è il flacone che finisce per primo, tre-quattro mesi se lo usi per pulire.

3. Menta piperita

Energia e freschezza. Coltivata nello Stato di Washington, è l’olio più «forte» della lista: una goccia si sente in tutta la stanza. 31,52 € per 15 ml, ed è anche l’olio che dōTERRA regala ogni anno al rinnovo del conto.

Cosa ci facciamo:

• 2 gocce nel diffusore in ufficio o mentre si studia, spesso con 2 di Limone;
• 1 goccia diluita in 10 ml di olio vettore su tempie e nuca in una giornata calda;
• 1 goccia su un fazzoletto da annusare in macchina nei viaggi lunghi;
• 2 gocce in 10 ml di olio vettore per massaggiare i piedi dopo una giornata in piedi;
• 1 goccia nell’acqua di risciacquo del bucato sportivo;
• 5 gocce in 100 ml d’acqua in uno spray rinfrescante per l’estate, da agitare prima dell’uso;
• 1 goccia su un batuffolo di cotone vicino alla porta del balcone, dove le formiche entrano;
• 1 goccia in un bicchiere d’acqua fredda, solo dove l’etichetta del tuo mercato lo consente.

Sicurezza: non sulla pelle dei bambini sotto i 6 anni, lontano dagli occhi e dal viso dei neonati, cautela in gravidanza. Dopo averla toccata, lavati le mani prima di toccarti gli occhi. Durata: si usa a gocce singole, quindi un flacone basta per un anno.

4. Tea tree (Melaleuca)

Odore pulito, fresco, «da farmacia», che a qualcuno non piace nei primi giorni e poi diventa il profumo della casa in ordine. 29,99 € per 15 ml. Dei cinque è il più versatile tra bagno, pelle e superfici.

Cosa ci facciamo:

• 1 goccia in 10 ml di olio vettore, applicata localmente sulle imperfezioni della pelle;
• 1–2 gocce nella dose di shampoo nel palmo della mano;
• 10 gocce con 10 di Limone in 250 ml d’acqua per lo spray del bagno;
• 2 gocce nell’acqua per lavare il tappetino da yoga o le scarpe da ginnastica;
• 3 gocce nel diffusore con 2 di Limone per «arieggiare» una stanza chiusa;
• 2 gocce nel bucato degli asciugamani;
• 1 goccia sulla spugna della cucina dopo il lavaggio;
• 1 goccia in 10 ml di olio vettore per i piedi dopo la piscina.

Sicurezza: sempre diluito sulla pelle, mai per bocca, tenuto lontano da cani e gatti. Durata: sei-otto mesi con un uso regolare.

5. Incenso (Frankincense)

Il più caro della lista, 97,91 € per 15 ml, e quello su cui più persone esitano. Resina di Boswellia raccolta a mano in Somaliland e in Oman, distillata in un olio caldo, resinoso, un po’ di limone e un po’ di pino. Lo mettiamo tra i primi cinque perché è l’olio che si usa in tutti i modi possibili e che con il tempo nessuno abbandona.

Cosa ci facciamo:

• 2–3 gocce nel diffusore la sera, da solo o con la Lavanda;
• 1 goccia pura sul viso dopo la crema, la sera;
• 1–2 gocce in 10 ml di olio vettore per il massaggio delle mani;
• 1 goccia sui polsi prima di meditare, fare yoga o semplicemente sedersi in silenzio;
• 2 gocce nel diffusore durante il lavoro concentrato;
• 1 goccia nel palmo con la crema per il corpo dopo la doccia;
• 3 gocce in un cucchiaio di sale per il bagno insieme a 3 di Lavanda;
• 1 goccia su un fazzoletto nel bagaglio a mano nei viaggi lunghi.

Sicurezza: per la maggior parte degli adulti va bene anche puro in piccole quantità; sui bambini diluito. Durata: si usa a gocce singole, quindi un flacone dura un anno abbondante, e il prezzo al giorno è di pochi centesimi.

Se quasi 100 € oggi sono troppi, il quinto olio più economico è On Guard: una miscela di arancia selvatica, chiodi di garofano, cannella, eucalipto e rosmarino a 46,40 €, per il diffusore nei mesi freddi e per uno spray per le mani. Lo trovi comunque nel prossimo passo.

I cinque a colpo d’occhio

Olio	Prezzo all’ingrosso in Italia, 15 ml	Gocce	Usi principali
Lavanda	37,93 €	≈250	sera, cuscino, pelle dopo il sole, bucato
Limone	18,46 €	≈250	pulizie, vetri, adesivi, diffusore al mattino
Menta piperita	31,52 €	≈250	diffusore di giorno, tempie, viaggi, caldo
Tea tree	29,99 €	≈250	pelle localizzata, shampoo, spray per il bagno
Incenso	97,91 €	≈250	viso, diffusore la sera, meditazione
On Guard (alternativa)	46,40 €	≈250	diffusore in inverno, spray per le mani

Tre ricette per il diffusore

Le proporzioni valgono per un diffusore a ultrasuoni da 100–150 ml d’acqua e una stanza normale. Meno è meglio: se il profumo si sente dal corridoio, la prossima volta togli una goccia.

1. Mattina in cucina: 3 gocce di Limone + 2 di Menta piperita. Fresco, sveglia, copre gli odori della colazione.
2. Sera in camera: 3 gocce di Lavanda + 2 di Incenso. Mezz’ora prima di dormire, poi spegni.
3. Casa chiusa da giorni: 3 gocce di Tea tree + 2 di Limone. Dopo un viaggio o una giornata con le finestre chiuse.

Con On Guard al posto dell’Incenso, la terza diventa «pomeriggio d’inverno»: 3 gocce di On Guard + 2 di Limone.

Comprare i cinque separatamente o un kit?

I cinque oli sono tutti dentro Home Essentials e Family Essentials, quindi la domanda è solo se ti servono anche gli altri cinque (On Guard, Breathe/Air, DigestZen/ZenGest, Oregano, Deep Blue) e il diffusore.

Opzione	Cosa contiene	Prezzo all’ingrosso	Quota di iscrizione
I cinque oli singoli con Incenso	5 × 15 ml	≈216 € (≈200 PV)	non si paga, sopra i 150 PV
I cinque oli singoli con On Guard	5 × 15 ml	≈164 € (≈140 PV)	24 €, oppure aggiungi ≈10 PV
Family Essentials	10 oli da 5 ml, senza diffusore	188,89 €	inclusa
Home Essentials	10 oli da 15 ml + diffusore	336,52 € in Italia	inclusa

La lettura è semplice. Se dei dieci oli te ne interessano sei o sette, Home Essentials vince: i dieci flaconi presi separatamente costano circa 420 € (circa 490 € con un diffusore e la quota, quindi circa 160 € in più del kit), e nel kit il diffusore è compreso. Se vuoi provare tutto spendendo il meno possibile, Family Essentials dà gli stessi dieci oli in flaconi da 5 ml, un terzo della quantità, a poco meno dei cinque singoli con l’Incenso. Se invece sai già che ti servono solo questi cinque, comprali singolarmente: il prezzo per flacone all’ingrosso è identico, e con l’Incenso superi comunque la soglia dei 150 PV che in Europa annulla la quota. Quale kit scegliere, e perché i prezzi sono quelli che sono, lo abbiamo spiegato in perché dōTERRA costa tanto.

Un’ultima cosa sui prezzi: sono quelli all’ingrosso, cioè il 25 % sotto il pubblico, e valgono con un conto cliente all’ingrosso, senza vendere né invitare nessuno. Gli stessi flaconi comprati su un marketplace costano di più o non sono veri: come riconoscere un falso.

Cosa comprare dopo

Dopo tre-sei mesi con i primi cinque, di solito è chiaro cosa manca. Le richieste che riceviamo più spesso, in ordine:

1. On Guard, se non l’hai preso come quinto: diffusore nei mesi freddi, spray per mani e superfici.
2. Breathe (Air): eucalipto, menta, tea tree e limone in una miscela per il diffusore in camera d’inverno.
3. Deep Blue: miscela per il massaggio dopo lo sport, in flacone da 5 ml o in crema.
4. DigestZen (ZenGest): zenzero, menta, finocchio e coriandolo, per i viaggi e dopo i pasti abbondanti.

Se al secondo o terzo ordine noti che compri ogni mese, dai un’occhiata al programma fedeltà LRP: restituisce il 10–30 % in punti e i prossimi flaconi di questa lista possono arrivare gratis.

In conclusione

Cinque flaconi, circa 216 € con l’Incenso o 164 € con On Guard, 1 250 gocce in tutto e un anno di diffusore, pulizie e cura della pelle. Non è un investimento e non è una promessa: è una quantità ragionevole di oli per capire se questa cosa fa per te, senza dieci flaconi mai aperti nel cassetto.

Come aprire il conto e comporre l’ordine con oli singoli è nella guida passo per passo; scegli il tuo paese nella pagina iniziale e il modulo si apre con i prezzi del tuo magazzino. Se non sai da quale dei cinque iniziare o vuoi un parere sul tuo carrello, scrivici tramite il modulo di aiuto, Telegram o WhatsApp.

Queste affermazioni non sono state valutate dalle autorità sanitarie. I prodotti dōTERRA non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie. Prezzi dal listino ufficiale dōTERRA per l’Italia (autunno 2026), variano per paese. Leggi l’etichetta del tuo mercato prima dell’uso.

Domande e risposte

Con quale olio dōTERRA conviene iniziare se ne voglio uno solo?

Con la Lavanda. È il più delicato, si usa nel diffusore, sulla pelle diluito e in casa, e costa 37,93 € all’ingrosso per 15 ml. Se invece ti interessano soprattutto le pulizie, parti dal Limone a 18,46 €.

Quanto dura un flacone da 15 ml?

Circa 250 gocce. Con un uso quotidiano nel diffusore, 3–4 gocce al giorno, un flacone dura 2–3 mesi; con un uso occasionale, 6–12 mesi. Il Limone finisce prima perché si usa anche per pulire.

Gli oli si possono mettere sulla pelle puri?

Solo la Lavanda e, per la maggior parte degli adulti, l’Incenso in piccole quantità. Tutti gli altri vanno diluiti in un olio vettore: 1–2 gocce ogni 10 ml. La Menta piperita non va usata sulla pelle dei bambini sotto i 6 anni e va tenuta lontana dagli occhi.

Perché il Limone non si mette sulla pelle prima di uscire?

È fotosensibilizzante: sulla pelle esposta al sole nelle 12 ore successive può lasciare macchie o arrossamenti. Sulla pelle va sempre diluito e usato la sera, oppure su zone coperte.

Conviene comprare i cinque oli separatamente o un kit?

Se ti interessano sei o più dei dieci oli del kit, vince Home Essentials: dieci oli da 15 ml più il diffusore a 336,52 € in Italia. Se ne vuoi davvero solo cinque, comprali singolarmente: il prezzo per flacone all’ingrosso è lo stesso, e con l’Incenso superi comunque i 150 PV che annullano la quota di iscrizione.

L’Incenso è caro: si può sostituire?

Sì, con On Guard a 46,40 €, una miscela calda e speziata per il diffusore e per uno spray per le mani. In questo caso i cinque oli fanno circa 140 PV e serve un piccolo aggiunto per arrivare ai 150 PV senza quota.

Cosa comprare dopo i primi cinque?

On Guard se non l’hai già preso, Breathe (in Europa si chiama Air) per il diffusore in inverno, Deep Blue per i muscoli dopo lo sport e DigestZen (ZenGest). Sono i quattro che completano il kit Home Essentials.