AromaTouch dōTERRA : prix, composition et utilisation en massage

AromaTouch est l’huile qu’on garde à côté de l’huile de massage. Ce n’est pas un parfum d’ambiance mais un mélange pensé pour les mains : on le dilue, on masse le dos, la nuque ou les jambes après une longue journée ou une séance de sport, et l’on profite d’une odeur à la fois fraîche et herbacée.

En bref : un mélange de cyprès, de menthe poivrée, de marjolaine, de basilic, de pamplemousse et de lavande, vendu en flacon de 15 ml. En France, il coûte 40,84 € au prix membre ; on l’utilise toujours dilué, pour le massage, et pas chez les jeunes enfants à cause de la menthe poivrée.

Ce que c’est et ce qu’il contient

AromaTouch porte le nom de la Technique AromaTouch, un protocole de massage léger mis au point par dōTERRA, où plusieurs huiles sont appliquées le long du dos dans un ordre précis. Le mélange a été composé pour cette pratique, mais il s’utilise très bien seul, dans un simple massage à la maison.

On y trouve principalement du cyprès (note verte et boisée), de la menthe poivrée (fraîcheur), de la marjolaine (note chaude et herbacée), du basilic, du pamplemousse et de la lavande. La recette exacte peut varier selon les marchés : fiez-vous à l’étiquette de votre flacon.

Arôme

Frais, herbacé et légèrement boisé, avec une ouverture mentholée nette et un fond doux de lavande. Il sent « le vestiaire propre » ou le salon de massage plutôt que le parfum. Au diffuseur, il est agréable mais moins intéressant que des mélanges conçus pour l’ambiance.

Comment l’utiliser

En massage. C’est l’usage principal. Pour un adulte :

Usage	Dilution	Moment
Massage du dos	4 gouttes pour 15 ml d’huile végétale	Le soir, après une longue journée
Nuque et épaules	2 gouttes pour 10 ml	Après le travail sur écran
Mollets et pieds	3 gouttes pour 15 ml	Après le sport ou une journée debout
Mains (automassage)	1 goutte pour 5 ml	À tout moment

Chauffez l’huile entre vos paumes avant de l’appliquer, puis massez lentement, du bas vers le haut du dos.

Après le sport. Beaucoup de sportifs amateurs gardent un roll-on dilué dans leur sac : une ou deux gouttes d’AromaTouch dans 10 ml d’huile végétale, à appliquer sur les jambes après l’étirement.

Dans le bain. Mélangez trois à quatre gouttes à une cuillère d’huile végétale ou de sel de bain avant de les verser : les huiles ne se dissolvent pas dans l’eau et la menthe poivrée pure peut picoter.

Au diffuseur. Possible, à trois gouttes, éventuellement avec de l’orange sauvage, mais ce n’est pas sa vocation.

Précautions

• Diluez toujours sur la peau : une à deux gouttes pour 10 ml d’huile végétale pour une petite zone, trois à cinq gouttes pour 15 ml pour un massage du dos.
• Pas pour les jeunes enfants, ni sur la peau ni près du visage, à cause de la menthe poivrée.
• Évitez les yeux et les muqueuses ; lavez-vous les mains après le massage.
• Le pamplemousse est pressé à froid : par prudence, évitez le soleil fort sur la zone massée dans les heures qui suivent.
• Pendant la grossesse, l’allaitement ou en cas de problème de santé (épilepsie, hypertension, traitement en cours), demandez d’abord l’avis d’un médecin.
• Faites un test sur l’intérieur du bras si votre peau réagit facilement.

Le prix est-il justifié ?

Un flacon de 15 ml contient environ 250 gouttes : à 40,84 €, la goutte revient à environ 0,16 €, et un massage du dos à moins de 0,70 €. C’est moins cher qu’acheter séparément les six huiles qui le composent. Chaque lot dōTERRA est analysé, et les résultats pour votre numéro de lot sont publics sur sourcetoyou.com.

Le compte de gros vous fait économiser 25 % par rapport au prix public.

Avec quoi l’associer

AromaTouch n’est pas dans Home Essentials ni dans Family Essentials. Pour compléter votre trousse de massage, regardez Deep Blue, plus intense et plus frais, la Marjolaine seule, le Poivre noir ou le Gingembre pour une note chaude, et la Lavande pour un massage du soir plus doux. Si vous avez déjà la Menthe poivrée et la Lavande, vous pouvez aussi composer un mélange simple vous-même. Notre comparatif quel kit dōTERRA choisir aide à organiser une première commande.

Où l’acheter

Achetez directement auprès de dōTERRA aux conditions de votre marché : le prix est celui du tableau ci-dessus, le colis part de l’entrepôt régional selon les règles de votre pays, et vous savez exactement ce que contient le flacon. Si votre pays n’est pas un marché officiel dōTERRA, la commande passe par Global Access : expédition depuis les États-Unis via un intermédiaire de réexpédition, avec des frais de port et de douane supplémentaires. Les flacons à moitié prix sur les marketplaces sont un pari ; voici comment reconnaître un faux dōTERRA. Choisissez votre pays sur la page d’accueil pour ouvrir le formulaire officiel au prix de gros, ou posez-nous votre question.

Questions et réponses

Combien coûte AromaTouch en France ?

Le flacon de 15 ml coûte 40,84 € au prix membre et 54,44 € au prix public, soit environ 0,16 € la goutte au prix de gros. Le tableau ci-dessus donne les prix de dix pays.

Que contient AromaTouch ?

Principalement du cyprès, de la menthe poivrée, de la marjolaine, du basilic, du pamplemousse et de la lavande. La composition peut varier selon le pays : lisez l'étiquette de votre flacon.

Comment diluer AromaTouch pour un massage ?

Trois à cinq gouttes dans une cuillère à soupe (environ 15 ml) d'huile végétale pour un massage du dos ou des jambes chez l'adulte. Pour une petite zone, une à deux gouttes pour 10 ml suffisent.

Peut-on utiliser AromaTouch chez l'enfant ?

Pas chez les jeunes enfants : il contient de la menthe poivrée, déconseillée sur la peau et près du visage des petits. Pour les plus grands, demandez conseil et diluez davantage.

AromaTouch fait-il partie d'un kit de démarrage ?

Non, il n'est ni dans Home Essentials ni dans Family Essentials. On le trouve dans certains kits consacrés à la Technique AromaTouch, selon les pays.

Ces informations concernent un usage aromatique et domestique. Les produits dōTERRA ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Suivez l’étiquette du produit vendu dans votre pays ; demandez l’avis d’un médecin en cas de grossesse, pour les enfants ou en cas de pathologie.