dōTERRA Air (Breathe aux États-Unis) : prix, composition et utilisation

dōTERRA Air est le flacon qu’on sort dès que l’air de la maison devient lourd : les soirs d’hiver, dans la chambre où l’on dort mal, en voyage. Son parfum frais de menthe et d’eucalyptus donne l’impression de respirer plus large, et c’est souvent l’un des premiers mélanges qu’on rachète.

En bref : un mélange respiratoire (vendu sous le nom Breathe aux États-Unis) à base de feuille de laurier, d’eucalyptus, de menthe poivrée, de tea tree, de citron, de cardamome, de ravintsara et d’autres huiles selon le marché. En France, il coûte 36,05 € au prix membre ; il s’utilise surtout au diffuseur la nuit et en massage dilué sur la poitrine et le dos.

Ce que c’est

Le mélange existe sous trois noms : Breathe aux États-Unis, dōTERRA Air en Europe et Easy Air aux Émirats arabes unis. La formule n’est pas strictement identique partout, car les réglementations diffèrent : on y retrouve généralement la feuille de laurier, l’eucalyptus, la menthe poivrée, le tea tree, le citron, la cardamome et le ravintsara, parfois d’autres huiles. Lisez donc la liste sur votre propre flacon plutôt qu’une recette trouvée en ligne.

Ce qui relie toutes ces versions, ce sont deux composés : le menthol et le 1,8-cinéole, responsables de cette fraîcheur qui « dégage ». Ce sont aussi eux qui imposent des précautions avec les jeunes enfants.

Arôme

Frais, mentholé, camphré, avec une pointe d’agrume et d’épice douce venue de la cardamome. Plus rond qu’un eucalyptus seul, moins sucré qu’une menthe. Agréable au réveil comme au coucher.

Comment l’utiliser

Au diffuseur. L’usage le plus répandu, surtout la nuit :

Mélange	Gouttes	Moment
Air seul	3–4	Chambre, la nuit
Air + Lavande	2 + 3	Coucher, soirée d’hiver
Air + Citron	2 + 3	Salon, journée grise d’hiver
Air + Eucalyptus	2 + 2	Salle de bains, avant la douche

Sur la peau. Dilué, deux gouttes pour 10 ml d’huile végétale, en massage sur la poitrine, le haut du dos ou la plante des pieds avant de dormir. Ne l’appliquez pas sous le nez ni sur le visage.

En voyage. Une goutte sur un mouchoir en papier ou sur un diffuseur personnel (bracelet, pierre de lave) en train ou en avion, sans gêner vos voisins. Quelques gouttes dans le bac de douche, avant de faire couler l’eau chaude, transforment la salle de bains en hammam improvisé.

Préparer un baume. Pour l’avoir toujours sous la main, mélangez dans un petit pot une cuillère à soupe d’huile de coco solide et quatre gouttes d’Air. Le baume se conserve plusieurs semaines à température ambiante et s’applique facilement sur la poitrine ou le dos avant de dormir. Étiquetez-le pour ne pas le confondre avec un baume pour enfants.

Précautions

• Pas sur le visage ni près du nez des jeunes enfants ; pour eux, un usage au diffuseur très léger, après avis d’un professionnel.
• Diluez toujours sur la peau : deux gouttes pour 10 ml d’huile végétale.
• Évitez les yeux ; lavez-vous les mains après application.
• Contient du citron selon les versions : évitez le soleil sur la peau traitée.
• Pendant la grossesse ou en cas d’asthme, demandez l’avis d’un médecin avant usage.
• Suivez la composition et les indications de l’étiquette de votre pays.

Le prix est-il justifié ?

À 36,05 € les 250 gouttes environ, la goutte coûte 0,14 € ; une nuit au diffuseur revient à environ 0,50 €. Pour un mélange de sept huiles ou plus, dont certaines coûteuses comme la cardamome, le prix reste raisonnable. Chaque lot est analysé et les résultats sont publiés sur sourcetoyou.com.

dōTERRA Air dans les kits de démarrage

Air fait partie des dix huiles de Home Essentials et de Family Essentials, avec l’Eucalyptus comme cousin proche hors kit. Si vous voulez l’avoir dès le départ, lisez quel kit dōTERRA choisir ; sinon, c’est l’un des premiers ajouts conseillés dans notre article sur les cinq premières huiles.

Où l’acheter

Commandez auprès de l’entrepôt officiel de votre pays : c’est la version européenne, avec l’étiquette adaptée à votre marché, au prix du tableau ci-dessus. Pour éviter les flacons douteux, voici comment reconnaître un faux. Choisissez votre pays sur la page d’accueil, ou contactez-nous.

Questions et réponses

Combien coûte dōTERRA Air en France ?

Le flacon de 15 ml coûte 36,05 € au prix membre et 48,06 € au prix public, soit environ 0,14 € la goutte au prix de gros.

Air, Breathe et Easy Air, est-ce le même produit ?

C'est le même mélange respiratoire de dōTERRA, vendu sous le nom Breathe aux États-Unis, dōTERRA Air en Europe et Easy Air aux Émirats. La composition peut varier selon le marché : lisez l'étiquette de votre flacon.

Peut-on utiliser Air avec un jeune enfant ?

Pas sur le visage ni près du nez des jeunes enfants, à cause du menthol et du 1,8-cinéole. Au diffuseur, une ou deux gouttes dans une pièce aérée, et demandez conseil à un professionnel pour les tout-petits.

Combien de gouttes mettre au diffuseur la nuit ?

Trois à quatre gouttes suffisent pour une chambre. Utilisez si possible le mode intermittent de votre diffuseur et aérez le matin.

dōTERRA Air fait-il partie d'un kit ?

Oui, c'est l'une des dix huiles de Home Essentials et Family Essentials.

Ces informations concernent un usage aromatique et domestique. Les produits dōTERRA ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. Suivez l’étiquette du produit vendu dans votre pays ; demandez l’avis d’un médecin en cas de grossesse, pour les enfants ou en cas de pathologie.