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dōTERRA 快樂鼠尾草精油（Clary Sage）：價格、用法與須知
Salvia sclarea
dōTERRA 快樂鼠尾草精油（Salvia sclarea）：草本、麝香般甜美的精油，適合平靜的夜晚、經期的舒適按摩儀式和頭髮護理。哪些人應避免使用，以及香港、台灣、新加坡、馬來西亞的官網價格。
快樂鼠尾草：各國價格
| 國家／地區 | 會員價 | 零售價 | 每滴價格（會員價） |
|---|---|---|---|
 香港／澳門 15 ml | HK$380.00 | HK$635.00 | HK$1.52 |
 台灣 15 ml | NT$1,525 | NT$2,035 | NT$6.10 |
 新加坡 15 ml | S$69.00 | S$92.00 | S$0.28 |
 馬來西亞 15 ml | RM 184.00 | RM 245.00 | RM 0.74 |
 美國 15 ml | $39.00 | $52.00 | $0.16 |
 加拿大 15 ml | CA$53.00 | CA$70.67 | CA$0.21 |
 英國 15 ml | £42.25 | £56.34 | £0.17 |
 德國 15 ml | €49.25 | €65.68 | €0.20 |
 法國、奧地利 15 ml | €49.67 | €66.23 | €0.20 |
 阿聯酋 15 ml | AED 180.00 | AED 240.00 | AED 0.72 |
取自 dōTERRA 官方價目表，2026 年 10 月。會員價即開設批發會員帳戶後的價格（歐美市場比零售價低 25%）。烏克蘭價格不含增值稅。15 mL 約 250 滴，5 mL 約 85 滴。
快樂鼠尾草（Clary Sage）是一款安靜而略帶特色的精油：草本、帶麝香和甜味，還有近似葡萄酒的溫暖感。它是女性最常談論的精油之一，主要是因為它長久以來與經期的舒適儀式有關，但它本身也是一款很好聞的晚間香氣。
簡單來說：快樂鼠尾草（Salvia sclarea）以蒸氣蒸餾法從開花的頂部萃取，富含乙酸芳樟酯和香紫蘇醇，帶有草本、麝香般的甜美香氣。15 mL 在香港會員價 HK$380、台灣 NT$1,525、新加坡 S$69、馬來西亞 RM 184（2026年10月官網價格）。它用於平靜的晚間配方、經期間稀釋後的按摩以及頭髮護理；孕期和開車前應避免使用。
它是什麼、從哪裡來
快樂鼠尾草是一種高大的二年生草本植物，有大而毛茸茸的葉子和淡紫色、白色的穗狀花序，原產於地中海地區，現在歐洲及其他地方都有種植。它的英文名稱來自拉丁文 clarus，意思是「清澈」：中世紀時人們用它的種子清除眼中的雜物，因此有「清澈之眼」的古稱。開花的頂部在夏天採收，再以蒸氣蒸餾。
主要成分是乙酸芳樟酯和芳樟醇（在薰衣草中也很豐富），以及香紫蘇醇，這是一種帶有麝香、龍涎香般特質的成分，在調香界備受重視。
香氣
草本、甜美，帶有麝香、略帶堅果感、近似葡萄酒的深度。有人覺得它帶泥土味、令人放鬆；也有人聞到淡淡的「乾草」味。它比一般鼠尾草柔和，完全沒有藥味。和伊蘭伊蘭一樣，它的評價兩極，所以最好先聞過再買。
常見用法
晚間擴香。
| 配方 | 滴數 | 適合時段 |
|---|---|---|
| 快樂鼠尾草 + 薰衣草 | 2 + 3 | 晚上放鬆 |
| 快樂鼠尾草 + 佛手柑 | 2 + 3 | 閱讀、泡澡時光 |
| 快樂鼠尾草 + 野橘 | 2 + 3 | 讓沉重的一天輕快一點 |
| 快樂鼠尾草 + 乳香 | 2 + 2 | 冥想 |
經期的舒適儀式。 這是快樂鼠尾草最廣為人知的傳統用法。在一湯匙基底油中加入2至3滴，輕柔按摩下腹或下背，常搭配溫熱敷或熱水袋。有些女性也會在配方中加入薰衣草或古巴香脂。這只是讓自己舒服一點的儀式；如果疼痛持續或劇烈，請就醫。
頭髮護理。 在一次用量的洗髮精中加2滴，或在一湯匙基底油中加3滴，於洗頭前按摩頭皮。常與迷迭香或薰衣草搭配。
泡澡。 把3滴混入一匙基底油或浴鹽，晚上加入溫水浴缸中。
香水。 快樂鼠尾草的麝香基調，和佛手柑、伊蘭伊蘭一起用於天然香水效果很好。
安全須知
- 孕期請避免使用。
- 快樂鼠尾草可能讓人更容易睏倦：開車或操作機械前不要使用，也避免與酒精同時使用。
- 塗抹皮膚前要稀釋：每一湯匙（15 mL）基底油加2至3滴，約1%濃度。
- 正在服用與荷爾蒙相關的藥物，或有荷爾蒙相關健康狀況者，請先諮詢醫師。
- 避免接觸眼睛。
- 不要塗在幼童皮膚上；兒童身邊請少量擴香。
- 哺乳期婦女、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
值不值得買？
15 mL 約有250滴，以香港會員價 HK$380 計算，每滴約 HK$1.5，一次用3滴的按摩油約 HK$4.6；以台灣會員價 NT$1,525 計算，每滴約 NT$6。對大多數家庭來說它不是日常精油，但對每月都會使用的女性來說，一瓶可以用很久。快樂鼠尾草有時會被摻入合成的乙酸芳樟酯或醒目薰衣草；每批的檢驗結果可在 sourcetoyou.com 查詢。
適合搭配
快樂鼠尾草不在居家精油套裝或家庭保健精油套裝裡。它天生適合搭配薰衣草（兩者有共同的主要成分），晚間和香水配方可搭配佛手柑，溫和的按摩油則可搭配古巴香脂。頭髮護理時，可以和迷迭香一起使用。想以低於零售價的會員價購買，請看dōTERRA 批發會員帳戶說明：在台灣、新加坡和馬來西亞約比零售價低25%，在香港約低40%。
在哪裡買
請直接向 dōTERRA 購買，並依照您所在市場的條件以上方價格表中的價格購買。包裹由當地的 dōTERRA 營運單位依當地規定寄出。香港／澳門、台灣、新加坡和馬來西亞都是 dōTERRA 的正式市場。如果您所在的國家不是正式市場，則需透過 Global Access 訂購：包裹從美國經轉運商寄出，需另付運費和關稅。快樂鼠尾草比薰衣草貴，常被摻假；請閱讀如何辨別假貨。在首頁選擇您的國家，或聯絡我們。
常見問題
dōTERRA 快樂鼠尾草精油多少錢？
依2026年10月官網價格，15 mL 在香港零售價 HK$635、會員價 HK$380；台灣零售價 NT$2,035、會員價 NT$1,525；新加坡零售價 S$92、會員價 S$69；馬來西亞零售價 RM 245、會員價 RM 184。
快樂鼠尾草和鼠尾草一樣嗎？
不一樣。快樂鼠尾草（Salvia sclarea）和一般的藥用鼠尾草（Salvia officinalis）是近親，但香氣和特性差別很大。快樂鼠尾草柔和、帶麝香和甜味；一般鼠尾草精油則尖銳、樟腦味重，使用時要謹慎得多。
女性在經期怎樣使用快樂鼠尾草？
傳統上是用於聞香或稀釋後按摩：在一湯匙基底油中加入2至3滴，輕柔按摩下腹或下背，作為讓自己舒服一點的小儀式。它不是治療方法；如果疼痛劇烈或異常，請就醫。
哪些人應避免使用快樂鼠尾草？
孕婦應避免使用。它也可能讓人更容易睏倦，所以開車前不要使用，也不要與酒精同時使用。正在服用與荷爾蒙相關藥物的人，請先諮詢醫師。
快樂鼠尾草在入會套裝裡嗎？
不在。快樂鼠尾草不屬於居家精油套裝或家庭保健精油套裝的精油，需要另外購買。
本資訊僅供一般芳香及居家用途參考。dōTERRA 產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請依照您所在地販售產品的標示使用；孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
