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dōTERRA 樂活複方（DigestZen / ZenGest）：價格、用法與須知
消化複方
dōTERRA 樂活複方（美國稱 DigestZen，歐洲稱 ZenGest）：生薑、薄荷和茴香調成的複方，適合飯後的腹部按摩和旅途聞香。香氣、稀釋、安全須知，以及香港、台灣、新加坡、馬來西亞的官網價格。
在美國以 DigestZen 名稱販售，在歐洲為 ZenGest，在阿聯酋為 ZenGest。
樂活複方：各國價格
| 國家／地區 | 會員價 | 零售價 | 每滴價格（會員價） |
|---|---|---|---|
 香港／澳門 15 ml | HK$345.00 | HK$580.00 | HK$1.38 |
 台灣 15 ml | NT$1,405 | NT$1,875 | NT$5.62 |
 新加坡 15 ml | S$66.00 | S$88.00 | S$0.26 |
 馬來西亞 15 ml | RM 178.00 | RM 237.00 | RM 0.71 |
 美國 15 ml | $38.00 | $50.67 | $0.15 |
 加拿大 15 ml | CA$50.00 | CA$66.67 | CA$0.20 |
 英國 15 ml | £36.76 | £49.01 | £0.15 |
 德國 15 ml | €42.99 | €57.32 | €0.17 |
 法國、奧地利 15 ml | €43.36 | €57.80 | €0.17 |
 阿聯酋 15 ml | AED 165.00 | AED 220.00 | AED 0.66 |
取自 dōTERRA 官方價目表，2026 年 10 月。會員價即開設批發會員帳戶後的價格（歐美市場比零售價低 25%）。烏克蘭價格不含增值稅。15 mL 約 250 滴，5 mL 約 85 滴。
樂活複方 是居家精油套裝（15 mL）與家庭保健精油套裝（5 mL）的 10 款精油之一，買套裝比分開購買這 10 款更划算。 比較套裝 →
樂活複方（DigestZen）是一款住在廚房抽屜和旅行袋裡的複方。沒有人是為了它的香氣而買它；大家把它留著，是為了豐盛晚餐後的夜晚、長途車程，以及肚子一點也不「樂活」的時刻。
簡單來說：這款複方在美國稱 DigestZen，在歐洲、英國和阿聯酋稱 ZenGest，由生薑、薄荷、葛縷子、芫荽、洋茴香、龍艾和茴香調成。15 mL 在香港會員價 HK$345、台灣 NT$1,405、新加坡 S$66、馬來西亞 RM 178（2026年10月官網價格）。它主要在飯後稀釋用於腹部按摩，以及旅途中聞香；需要稀釋，孕期使用要謹慎。
它是什麼、從哪裡來
這款複方取材自世界各地廚師和長輩在飯後常用的香草和香料：生薑根、薄荷葉、葛縷子籽、芫荽籽、洋茴香籽、龍艾和茴香籽。每款精油都是分別採購，從東南亞種植的生薑，到美國太平洋西北地區的薄荷，然後再調配在一起。
它在歐洲因法規原因而改名，但產品本身是同一個概念。主要芳香成分包括洋茴香腦（來自洋茴香、茴香和龍艾）、薄荷醇（來自薄荷）和薑烯（來自生薑）。
香氣
甜美而辛香，有洋茴香和茴香帶來的甘草味、溫暖的生薑基調，以及清新的薄荷感。它有點像草本餐後酒或一盒綜合香料。不是每個人都喜歡，但它很有特色，常用的人聞到就覺得安心。
常見用法
腹部按摩。 經典用法：把2至3滴加入一茶匙基底油，在大餐之後或睡前以順時針方向繞著肚臍緩慢按摩。這是傳統的自我按摩習慣；雙手的溫暖和辛香的氣味都是儀式的一部分。
旅行時。 在蜿蜒的車程或乘船途中，打開瓶子聞一下，或在紙巾上滴一滴，是許多家庭的習慣。有些人會在車上的置物箱放一支稀釋好的滾珠瓶。
擴香。 這不是主要用途，但辛甜的香氣很適合廚房或飯廳：
| 配方 | 滴數 | 適合時段 |
|---|---|---|
| 樂活複方 + 野橘 | 2 + 3 | 家庭大餐之後 |
| 樂活複方 + 薄荷 | 2 + 1 | 長途車程（攜帶式擴香機） |
| 樂活複方 + 檸檬 | 2 + 3 | 用蒜頭或洋蔥下廚後的廚房 |
各市場的標示。 在美國，DigestZen 標示為膳食補充品，另有軟膠囊和咀嚼錠產品。其他市場的標示和允許用途不同，請遵守您所在市場的標籤說明。
安全須知
- 外用時要稀釋：每一茶匙（5 mL）基底油加2至3滴，約2至3%濃度，適合成人。
- 兒童最多每10 mL 基底油加1滴，幼童使用前需先取得醫師意見。含有薄荷的複方，請避免接觸六歲以下兒童的臉部。
- 洋茴香和茴香含有洋茴香腦：孕期或哺乳期使用前請先諮詢醫師。
- 避免接觸眼睛和黏膜。
- 腹部持續或劇烈疼痛時，不要依賴精油，請就醫。
- 孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
- 請查看瓶身標籤：不同市場版本的標示各不相同。
值不值得買？
15 mL 約有250滴，以香港會員價 HK$345 計算，每滴約 HK$1.4，一次用3滴的腹部按摩約 HK$4；以台灣會員價 NT$1,405 計算，每滴約 NT$5.6。自己調配類似的複方需要七款單方精油，其中幾款（龍艾、洋茴香、葛縷子）大多數人平常根本不會單獨使用，所以就這個用途而言，現成的複方很划算。和所有 dōTERRA 精油一樣，每批的檢驗結果可在 sourcetoyou.com 查詢。
入會套裝中的樂活複方
在台灣，樂活複方是居家精油套裝的精油之一。這也是套裝受家庭歡迎的原因之一：它與薄荷和檸檬一起，照顧到日常飯後和旅行時的各種情境。其他市場的套裝內容不同；請比較如何選擇 dōTERRA 入會套裝中的選項，或閱讀居家精油套裝評測。想要更簡單的選擇，單用薄荷就能應付旅途聞香。
在哪裡買
請直接向 dōTERRA 購買樂活複方，並依照您所在市場的條件以上方價格表中的價格購買，這樣您會買到為您的市場調配和標示的版本。包裹由當地的 dōTERRA 營運單位依當地規定寄出。香港／澳門、台灣、新加坡和馬來西亞都是 dōTERRA 的正式市場。如果您所在的國家不是正式市場，則需透過 Global Access 訂購：包裹從美國經轉運商寄出，需另付運費和關稅。網路平台上的進口瓶子可能是舊貨或並非正品；請參考如何辨別假貨。在首頁選擇您的國家，或聯絡我們。
常見問題
dōTERRA 樂活複方多少錢？
依2026年10月官網價格，15 mL 在香港零售價 HK$580、會員價 HK$345；台灣零售價 NT$1,875、會員價 NT$1,405；新加坡零售價 S$88、會員價 S$66；馬來西亞零售價 RM 237、會員價 RM 178。
DigestZen 和 ZenGest 有什麼不同？
它們是同一款複方的兩個名稱：美國稱 DigestZen，歐洲、英國和阿聯酋稱 ZenGest，中文名稱為樂活複方。標籤和允許的用途依當地法規而定，請查看您手上那瓶的標籤。
大餐之後怎樣使用樂活複方？
最常見的方式是把2至3滴加入一茶匙基底油，以順時針方向輕柔按摩腹部。也有人只是打開瓶子聞一聞，旅途中尤其如此。這是放鬆的香氛習慣，不能取代醫療。
孕婦或兒童可以使用樂活複方嗎？
孕期請先諮詢醫師，因為這款複方含有洋茴香和茴香。兒童只能充分稀釋後使用（每10 mL 基底油加1滴），幼童則需先取得醫師意見。
樂活複方在入會套裝裡嗎？
在台灣，它是居家精油套裝的精油之一。其他市場的套裝內容不同，請查看當地官網的套裝說明。
本資訊僅供一般芳香及居家用途參考。dōTERRA 產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請依照您所在地販售產品的標示使用；孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
