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dōTERRA 羅馬洋甘菊精油（Roman Chamomile）：價格、用法與須知
Anthemis nobilis
dōTERRA 羅馬洋甘菊（Anthemis nobilis）介紹：甜美的蘋果草本香氣、睡前擴香、溫和護膚、兒童房低劑量使用、過敏提醒，以及香港、台灣、新加坡、馬來西亞 5 mL 的官網會員價。
羅馬洋甘菊：各國價格
| 國家／地區 | 會員價 | 零售價 | 每滴價格（會員價） |
|---|---|---|---|
 香港／澳門 5 ml | HK$450.00 | HK$750.00 | HK$5.29 |
 台灣 5 ml | NT$1,875 | NT$2,500 | NT$22.06 |
 新加坡 5 ml | S$90.00 | S$120.00 | S$1.06 |
 馬來西亞 5 ml | RM 245.00 | RM 327.00 | RM 2.88 |
 美國 5 ml | $52.00 | $69.33 | $0.61 |
 加拿大 5 ml | CA$69.00 | CA$92.00 | CA$0.81 |
 英國 5 ml | £51.76 | £69.01 | £0.61 |
 德國 5 ml | €60.25 | €80.34 | €0.71 |
 法國、奧地利 5 ml | €60.76 | €81.02 | €0.71 |
 阿聯酋 5 ml | AED 230.00 | AED 307.00 | AED 2.71 |
取自 dōTERRA 官方價目表，2026 年 10 月。會員價即開設批發會員帳戶後的價格（歐美市場比零售價低 25%）。烏克蘭價格不含增值稅。15 mL 約 250 滴，5 mL 約 85 滴。
羅馬洋甘菊是 dōTERRA 系列中氣味最柔和的精油。它的香氣甜美、帶果香和草本味，有點像草地上一顆新鮮的蘋果。大家會在一天結束時、在溫和的護膚程序中，以及希望香氣保持清淡的房間裡使用它。
簡單來說：羅馬洋甘菊（Roman Chamomile，Anthemis nobilis，又名 Chamaemelum nobile）以花朵蒸餾而成，帶甜美的蘋果草本香。5 mL 在香港會員價 HK$450、台灣 NT$1,875、新加坡 S$90、馬來西亞 RM 245（2026年10月官網價格），以每滴計算是最昂貴的精油之一。常用於睡前擴香、溫和護膚，以及在兒童房低劑量使用。如果你對菊科植物過敏，請特別小心。
是什麼、產自哪裡
羅馬洋甘菊是一種低矮、匍匐生長的多年生植物，開著小小的白色雛菊狀花朵。它在歐洲花園中栽種了好幾個世紀，傳統的「洋甘菊草坪」用的就是這種植物。花朵採收後以蒸氣蒸餾；需要大量花朵才能得到少量精油。目前的產地請以瓶身標籤為準。
和大多數精油不同，羅馬洋甘菊以酯類為主，特別是當歸酸異丁酯及相關化合物。酯類通常帶有柔和的果香，這解釋了它的蘋果香調和溫和的特質。
香氣
甜美、帶果香和草本味，有蘋果或梨子的香調，背景是溫暖的乾草氣息。它很細緻，不像許多花香精油那樣甜膩。很多人覺得它在晚上帶來安靜平和的感覺。
大家怎麼用
擴香。 羅馬洋甘菊只需要很少的滴數：
| 配方 | 滴數 | 適合時段 |
|---|---|---|
| 羅馬洋甘菊 + 薰衣草 | 1 + 3 | 睡前 |
| 羅馬洋甘菊 + 野橘 | 1 + 3 | 安靜的午後 |
| 羅馬洋甘菊 + 雪松 | 1 + 2 | 晚上閱讀時 |
| 羅馬洋甘菊（兒童房） | 1 | 睡前短時間擴香 |
護膚。 在一次用量的無香乳霜中加入 1 滴，或以每 10 mL 基底油 1 滴的比例，調成溫和的臉部或身體按摩油。在晚間護膚程序中，它與薰衣草和乳香很搭。
泡澡。 先把 2 滴與一匙基底油、蜂蜜或浴鹽混合，再加入水中。
兒童。 很多家庭會在兒童房以低劑量擴香，常常再加 1 滴薰衣草。較大的兒童用於皮膚時，請稀釋至每 20 mL 基底油 1 滴。嬰兒使用前請先諮詢醫師。
安全須知
- 過敏：洋甘菊屬於菊科（Asteraceae）。如果你對豚草、雛菊、菊花或金盞花過敏，請先做皮膚測試或避免使用。
- 用於皮膚時要稀釋：成人每 10 mL 基底油 1 滴，較大的兒童每 20 mL 1 滴。
- 皮膚測試：在手臂內側塗 1 滴稀釋後的精油，等待 24 小時。
- 在兒童房請低劑量擴香，房門保持打開，每次 15 至 30 分鐘，不要整晚擴香。
- 孕婦、嬰幼兒、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
- 避免接觸眼睛。請依照你所在市場的產品標籤使用。
值得這個價錢嗎？
羅馬洋甘菊是 5 mL 裝，約 85 滴。以台灣會員價 NT$1,875 計算，每滴約 NT$22；以香港會員價 HK$450 計算，每滴約 HK$5.3。這並不便宜，老實說，主要是當你真的喜歡這個香氣，或需要一款非常溫和、可用於護膚和兒童房的精油時才值得。因為 1 滴就有效果，一次晚間配方的成本仍然不高。洋甘菊精油也常被摻假，或與較便宜的「摩洛哥洋甘菊」（另一種植物）混淆。dōTERRA 在 sourcetoyou.com 公布每個批次的檢驗結果。
如果在意成本，下單前可以先看看如何更划算地購買 dōTERRA。
搭配建議
羅馬洋甘菊不在居家精油套裝或家庭保健精油套裝裡。它最親近的夥伴是套裝裡的薰衣草，兩者是經典的睡前組合。雪松和野橘價格較低，可以在配方中讓它「用得更久」。護膚方面，可以與乳香或天竺葵搭配。如果你想要現成的安定配方，可以看看幸福恬靜複方（新加坡、馬來西亞名為「Lavender Peace」）或樂釋複方。
哪裡購買
直接向 dōTERRA 購買，按照你所在市場的條件，以上方價格表所列價格購買。包裹由當地 dōTERRA 營運單位在市場內配送。香港/澳門、台灣、新加坡和馬來西亞都有中文入會表格。如果你所在的國家不是 dōTERRA 正式市場，則需透過 Global Access 訂購：包裹從美國經轉運服務寄出，另需運費和關稅。昂貴的小瓶精油最容易成為仿冒目標；請參考如何辨別假貨。在首頁選擇你的國家或地區即可開啟官方表格並查看會員價，有任何疑問也歡迎聯絡我們。
常見問題
dōTERRA 羅馬洋甘菊精油多少錢？
5 mL 一瓶：香港會員價 HK$450、零售價 HK$750；台灣會員價 NT$1,875、零售價 NT$2,500；新加坡會員價 S$90、零售價 S$120；馬來西亞會員價 RM 245、零售價 RM 327（2026年10月官網價格）。一瓶約 85 滴，以每滴計算是最昂貴的精油之一。上方價格表列出更多國家。
羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有什麼不同？
它們是不同的植物。羅馬洋甘菊（Anthemis nobilis）的精油顏色淡，帶甜美的蘋果香；德國洋甘菊（Matricaria recutita）的精油是深藍色，氣味較厚重、草本感較強。dōTERRA 的單方精油是羅馬洋甘菊。
可以在兒童房擴香羅馬洋甘菊嗎？
很多家長會以低劑量使用：睡前在通風良好的房間短時間擴香 1 滴，或 1 滴羅馬洋甘菊加 1 滴薰衣草。嬰兒和年幼兒童使用前，請先諮詢醫師。
有花粉過敏可以用羅馬洋甘菊嗎？
請小心。洋甘菊屬於菊科，對豚草、雛菊、菊花或金盞花過敏的人可能會有反應。請先做皮膚測試；如果已知過敏，就不要使用。
一瓶 5 mL 可以用多久？
約 85 滴。每週幾個晚上睡前用 1 至 2 滴，大約可以用兩個月；因為價格較高，大多數人會把它加入配方，而不是單獨使用。
本資訊僅供一般芳香及居家用途參考。dōTERRA 產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請依照您所在地販售產品的標示使用；孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
