精油 · 單方精油
dōTERRA 百里香精油（Thyme）：價格、用法與安全須知
Thymus vulgaris
dōTERRA 百里香（Thymus vulgaris）介紹：用於清潔噴霧和擴香配方的強烈草本精油、嚴格的稀釋與安全原則，以及香港、台灣、新加坡、馬來西亞的官網會員價。
百里香：各國價格
| 國家／地區 | 會員價 | 零售價 | 每滴價格（會員價） |
|---|---|---|---|
 香港／澳門 15 ml | HK$315.00 | HK$530.00 | HK$1.26 |
 台灣 15 ml | NT$1,450 | NT$1,935 | NT$5.80 |
 新加坡 15 ml | S$61.00 | S$91.00 | S$0.24 |
 馬來西亞 15 ml | RM 160.00 | RM 213.00 | RM 0.64 |
 美國 15 ml | $34.00 | $45.33 | $0.14 |
 加拿大 15 ml | CA$46.00 | CA$61.33 | CA$0.18 |
 英國 15 ml | £35.00 | £46.67 | £0.14 |
 德國 15 ml | €40.75 | €54.32 | €0.16 |
 法國、奧地利 15 ml | €41.09 | €54.78 | €0.16 |
取自 dōTERRA 官方價目表，2026 年 10 月。會員價即開設批發會員帳戶後的價格（歐美市場比零售價低 25%）。烏克蘭價格不含增值稅。15 mL 約 250 滴，5 mL 約 85 滴。
百里香是大多數人從烤肉或番茄醬汁中認識的廚房香草，但做成精油後就完全是另一個層次：濃縮、銳利、強勁。它不是可以隨意把玩的精油。不過只要謹慎使用，它值得在清潔櫃裡和偶爾的擴香配方中佔一席之地。
簡單來說：百里香精油（Thyme，Thymus vulgaris）以常見庭園百里香的葉片和花朵蒸餾而成。15 mL 在香港會員價 HK$315、台灣 NT$1,450、新加坡 S$61、馬來西亞 RM 160（2026年10月官網價格）。它的香氣強烈、帶草本味，幾乎有藥草感，主要用於居家清潔和少量擴香，而且一定要大幅稀釋。
是什麼、產自哪裡
百里香是原產於地中海地區的小型木本灌木。精油以新鮮開花的植株蒸餾而成。它的代表成分是百里酚（thymol），這種酚類帶來百里香濃烈、溫暖、帶藥草感的氣味，也解釋了為什麼它對皮膚那麼強烈。確切的產區可能因批次而異，請以瓶身標籤為準。
百里香有悠久的傳統歷史：曾被當作焚香燃燒，在古埃及用於防腐處理，也被掛在屋裡取其香氣。
香氣
強勁、草本、溫暖，帶銳利的藥草感。直接從瓶口聞，可能有點像漱口水；在配方中只加 1 滴，則帶來清新的青綠辛香。如果在房間另一頭都能清楚聞到它，就表示用太多了。
大家怎麼用
擴香。 1 滴就足夠，一定要與較溫和的精油混合，而且只在有成人、通風良好的房間使用：
| 配方 | 滴數 | 適合時段 |
|---|---|---|
| 百里香 + 檸檬 | 1 + 4 | 煮食後 |
| 百里香 + 迷迭香 + 野橘 | 1 + 2 + 3 | 春季大掃除日 |
| 百里香 + 尤加利 | 1 + 3 | 冬天換換空氣 |
居家清潔。 這是百里香最實用的地方。簡單的表面清潔噴霧：500 mL 清水、少許白醋或酒精、5 滴檸檬和 2 至 3 滴百里香。每次使用前搖勻，並先在不顯眼處測試，因為精油可能在某些塑膠和塗層上留下痕跡。
皮膚。 很少使用，而且要非常稀釋。如果想在按摩油中加入百里香，成人每 20 mL 基底油最多 1 滴，並與較溫和的精油搭配。護膚方面，其他精油是更好的選擇。
關於食用。 部分市場的標籤允許食用；只有在你所在市場的標籤允許時，才可用牙籤沾一下調味，而不是整滴加入。很多人做菜時還是比較喜歡用新鮮或乾燥的百里香。這是調味用途，不是保健用法。
安全須知
百里香和牛至、丁香同屬「熱性」精油。具體原則如下：
- 絕對不要未經稀釋塗在皮膚上。成人每 20 mL 基底油最多 1 滴。
- 不適合兒童：不要塗在兒童身上，也不要在兒童房擴香。
- 懷孕和哺乳期間請避免使用。
- 遠離眼睛、鼻子和黏膜；使用後請洗手。
- 任何稀釋後的混合物都要先在手臂內側測試，等待 24 小時。
- 如果感到刺激，請在該處塗上純基底油，而不是用水沖。
- 孕婦、兒童或正在接受治療、服用藥物者，請先諮詢醫師。請依照你所在市場的產品標籤使用。
值得這個價錢嗎？
15 mL 約 250 滴。以台灣會員價 NT$1,450 計算，每滴約 NT$5.8；以香港會員價 HK$315 計算，每滴約 HK$1.3。因為擴香只用 1 滴、一大瓶清潔噴霧也只用 2 至 3 滴，在日常使用上它是較經濟的精油之一。
市面上廉價的百里香精油很常見，品質參差不齊：百里酚含量和純度差異很大。dōTERRA 每個批次都經過檢驗，你可以在 sourcetoyou.com 用批號查詢結果。
搭配建議
百里香不在入會套裝裡，也很少是任何人的第一瓶精油。它最適合當配角。打掃時，可搭配檸檬、萊姆或茶樹；保衛複方和淨化清新複方也能處理類似的家務，而且更容易使用。擴香時，可用野橘、迷迭香或尤加利讓它變柔和。
如果你正在挑選人生第一批精油，請先從溫和的日常精油開始；可參考該選哪一款 dōTERRA 入會套裝。之後如果想要更強力的清潔精油，再添購百里香。
哪裡購買
直接向 dōTERRA 購買，按照你所在市場的條件：價格就是上方價格表所列，包裹由當地 dōTERRA 營運單位在市場內配送，瓶子上也附有正確的當地標籤和安全資訊。香港/澳門、台灣、新加坡和馬來西亞都有中文入會表格。如果你所在的國家不是 dōTERRA 正式市場，則需透過 Global Access 訂購：包裹從美國經轉運服務寄出，另需運費和關稅。來源不明的網購精油風險很高，請參考如何辨別假貨。在首頁選擇你的國家或地區即可開啟官方表格並查看會員價，有任何疑問也歡迎聯絡我們。
常見問題
dōTERRA 百里香精油多少錢？
15 mL 一瓶：香港會員價 HK$315、零售價 HK$530；台灣會員價 NT$1,450、零售價 NT$1,935；新加坡會員價 S$61、零售價 S$91；馬來西亞會員價 RM 160、零售價 RM 213（2026年10月官網價格）。上方價格表列出更多國家。
百里香精油可以直接塗在皮膚上嗎？
不可以。百里香是「熱性」精油，絕對不能未經稀釋使用。成人每 20 mL 基底油最多 1 滴，而且要先做皮膚測試。
兒童身邊可以使用百里香精油嗎？
不要塗在兒童身上，也不要在兒童房擴香。有小孩的家庭，請選擇薰衣草或野橘等較溫和的精油。孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
百里香精油在家裡主要用來做什麼？
大多數人把它高度稀釋後加入廚房和浴室的表面清潔噴霧，或在擴香配方中加 1 滴，搭配柑橘或迷迭香。一點點就很夠了。
一瓶百里香可以用多久？
15 mL 約 250 滴。因為每次只用 1 至 2 滴，一瓶往往可以用一年以上。
本資訊僅供一般芳香及居家用途參考。dōTERRA 產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請依照您所在地販售產品的標示使用；孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。
