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ドテラ ベルガモット（Bergamot）エッセンシャルオイル：価格・香り・使い方
Citrus bergamia
ドテラのベルガモット（イタリア・カラブリア産）を解説。アールグレイでおなじみの香り、夜のディフューザーブレンド、手作り香水、必ず守りたい日光への注意、日本の会員価格6,200円（15 mL・税込）まで。
ベルガモット：国別の価格
| 国 | 会員価格 | 参考小売価格 | 1滴あたり（会員価格） |
|---|---|---|---|
 日本 15 ml | 6,200円 | 9,300円 | 24.8円 |
 アメリカ 15 ml | $43.00 | $57.33 | $0.17 |
 カナダ 15 ml | CA$55.00 | CA$73.33 | CA$0.22 |
 イギリス 15 ml | £42.25 | £56.34 | £0.17 |
 ドイツ 15 ml | €49.25 | €65.68 | €0.20 |
 フランス、オーストリア 15 ml | €49.67 | €66.23 | €0.20 |
 香港・マカオ 15 ml | HK$385.00 | HK$645.00 | HK$1.54 |
 台湾 15 ml | NT$1,450 | NT$1,935 | NT$5.80 |
 シンガポール 15 ml | S$66.00 | S$88.00 | S$0.26 |
 アラブ首長国連邦 15 ml | AED 185.00 | AED 247.00 | AED 0.74 |
ドテラ公式価格表（2026年10月）に基づきます。会員価格はホールセールアカウントで購入する場合の価格で、参考小売価格より約25%安く、日本では約3分の1安くなります。ウクライナは税抜価格で表示しています。15 mLで約250滴、5 mLで約85滴が目安です。
ベルガモットは、エレガントな柑橘です。レモンのようにフレッシュでありながら、よりまるくフローラルで、アールグレイの紅茶でおなじみの香りがします。調香師がトップノートとして好み、夜のお気に入りに挙げるユーザーも多いオイルです。ただし、ひとつだけ必ず守りたいルールがあります。塗った肌に日光を当てないことです。
ひと言でいうと：ベルガモット（Citrus bergamia）は、イタリア・カラブリア地方で育つベルガモットの果皮から圧搾で得られる、フレッシュなシトラスフローラルの香りのオイルです。日本では15 mLで会員価格6,200円（税込）。夜のディフューザーブレンド、手作り香水、ラベンダーと合わせたくつろぎタイムに使われ、光毒性がとても強いのが特徴です。
どんなオイル？
ベルガモットは、緑から黄色に色づく小さな柑橘で、酸味が強く生食には向きません。主な産地はイタリア半島のつま先にあたるカラブリア地方の細長い海岸地帯で、この地域の独特な気候が上質なオイルを生み、世界の生産量の大部分を占めています。オイルは果皮から圧搾して得られます。
主な成分はリモネン、酢酸リナリル、リナロール。後の2つはラベンダーやクラリセージにも多く含まれる成分で、ほかの柑橘と比べてベルガモットが落ち着いた印象なのはそのためです。また、ベルガモットには紫外線への感受性を高めるフロクマリンの一種、ベルガプテンが含まれています。
ベルガモットはアールグレイの香りであり、オーデコロンの最も古い原料のひとつでもあります。
香り
最初はフレッシュな柑橘、続いてやわらかなフローラルとほのかなスパイス。オレンジより甘さ控えめ、レモンより穏やかで、どちらよりも長く香りが残ります。すぐに上品さを感じさせる香りで、多くのクラシックな香水に使われています。
使い方
夜のディフューザーに。 ベルガモットは一日の終わりにふさわしい柑橘です。
| ブレンド | 滴数 | おすすめの時間 |
|---|---|---|
| ベルガモット＋ラベンダー | 3＋3滴 | 夜のくつろぎタイム |
| ベルガモット＋フランキンセンス | 3＋2滴 | 読書や日記の時間 |
| ベルガモット＋イランイラン | 3＋1滴 | ロマンチックな夜に |
| ベルガモット＋ドテラバランス | 2＋3滴 | 忙しかった日の夜 |
| ベルガモット＋クラリセージ | 3＋2滴 | バスタイムの前後に |
手作り香水に。 ホホバオイル10 mLにベルガモット3滴、イランイラン1滴、フランキンセンス1滴を加えたロールオンは、手軽で上品な香りになります。服で隠れる部分に使うか、夜に楽しんでください。
ラベンダーと一緒に。 ベルガモットとラベンダーは香りの成分に共通点があり、定番の組み合わせです。ディフューザー、ピロースプレー、キャリアオイルに混ぜてのバスタイムなどで楽しめます。
お部屋に。 引き出しに入れたコットン、玄関の木製ディフューザー、リネンスプレーに数滴。お掃除用の香りづけには、手頃なレモンのほうが向いています。
ティータイムに。 シンプルな紅茶のカップの横に、ベルガモットを1滴たらしたティッシュを置くと、アールグレイのような香りの時間を楽しめます。
使用上の注意
- 光毒性がとても強いオイルです。肌に塗ったあと12時間は、直射日光や日焼けマシンなどの紫外線を避けてください。希釈していても同じです。やけどのような症状やシミが数時間後に現れ、何か月も残ることがあります。
- 肌に使うときは、キャリアオイル10 mLに2〜3滴で希釈してください。
- 夜に使うか、服で隠れる部分に使いましょう。
- 柑橘系のオイルは酸化しやすいので、キャップをしっかり閉め、開封後1年程度を目安に使い切りましょう。
- 目に入らないように注意してください。
- 妊娠中・授乳中の方、お子様、治療中の方は医師にご相談ください。妊娠中やお子様には、肌に塗らずディフューザーで香らせる程度にとどめましょう。
- 口に入れたり、飲んだりしないでください。
価格に見合う？
15 mL（約250滴）で会員価格6,200円なので、1滴あたり約25円。レモンやオレンジよりかなり高めです。理由は原料にあります。ベルガモットは限られた地域でしか育たず、果皮から採れるオイルの量も多くありません。その代わり、香水や夜のブレンドなど、手頃な柑橘では物足りない場面で深みのある香りを楽しめます。ベルガモットは、安価な成分で再構成された模造品が出回りやすい柑橘オイルのひとつでもあります。ドテラのロットごとの検査結果は sourcetoyou.com で公開されています。
相性のよいオイル
ベルガモットはファミリーエッセンシャルズキットには入っていませんが、キットのラベンダーやフランキンセンスと美しく調和します。香水づくりにはイランイランを、やわらかな夜の香りにはドテラセレニティーやドテラバランスを。毎日使う手頃な柑橘が欲しい方は、オレンジやレモンを選ぶとよいでしょう。
どこで買う？
ドテラ（dōTERRA）に直接会員登録（ホールセールカスタマー）をすれば、上の価格表にある会員価格で購入できます。登録料は3,500円（税込）で、登録時の購入義務はありません。日本向けの正規品が日本語ラベル付きで届きます。フリマアプリなどで安く売られている「ベルガモット」は、再構成品や希釈品であることも少なくありません。偽物のドテラの見分け方も参考にしてください。海外にお住まいの方は、お住まいの国で登録するのが基本です。トップページで国を選ぶと公式の登録フォームが開きます。わからないことがあればこちらからご相談ください。
よくある質問
ドテラのベルガモットはいくらですか？
日本では15 mLで会員価格6,200円、参考小売価格9,300円（いずれも税込、2026年10月時点のドテラ公式サイト価格）です。ほかの国の価格は上の価格表をご覧ください。
ベルガモットを肌に塗ったあと、日光に当たってもいいですか？
避けてください。圧搾法で得られるベルガモットには光毒性のある成分（ベルガプテン）が含まれ、塗布後12時間以内に日光や紫外線に当たると、やけどのような症状やシミが長く残ることがあります。希釈していても同じなので、服で隠れる部分に使うか、夜に使いましょう。
ドテラのベルガモットはアールグレイの香りがしますか？
はい。アールグレイはベルガモットで香りづけした紅茶なので、まさにあの香りです。紅茶よりもフレッシュで、フローラルな印象があります。
香水として使えますか？
はい、香水の定番素材です。キャリアオイル10 mLに2〜3滴で希釈し、耳の後ろや服で隠れる部分など日光に当たらない場所に使うか、夜に楽しんでください。
ベルガモットは登録キットに入っていますか？
日本のファミリーエッセンシャルズキットには含まれていないため、単品で購入します。
この情報は、香りを楽しむことや日常の暮らしでの使い方についての一般的なものです。ドテラの製品は医薬品ではありません。お住まいの国で販売されている製品の表示に従ってください。妊娠中・授乳中の方、お子様、治療中の方は医師にご相談ください。
