ドテラ レモン（Lemon）エッセンシャルオイル：価格・香り・使い方

レモンは「実用派」のオイルです。ラベンダーがベッドサイドに置かれるなら、レモンはキッチンのシンク横やスプレーボトルの中、朝のディフューザーに置かれます。手ごろな価格で、清潔感のある香り。気づけばいちばん早くなくなっている、という方も多い1本です。

ひとことでまとめると：イタリア産レモン（Citrus limon）の果皮を圧搾したオイルで、明るくシャープな柑橘の香りです。日本では15 mLが会員価格2,300円（参考小売価格3,500円、税込）。掃除のときの香りづけや、こもった空気を切り替えたいときにぴったりですが、大切なルールがひとつあります。肌に使ったら日光に当てないことです。

どんなオイル？ 産地について

レモンは多くのオイルと違い、蒸留ではなく圧搾でつくられます。オイルは果皮の表面にある小さな袋に含まれていて、皮を折り曲げたときに飛ぶしぶきと同じものを機械で搾り出します。15 mLのボトル1本におよそ45個分のレモンが使われます。ドテラのレモンの多くは、何世紀もレモン栽培が続くシチリア島から調達されています。果汁産業に果実を供給する生産者から、その副産物である果皮を利用している点も特徴です。

主成分はリモネンで、オイルの60〜70%を占めることもあります。リモネンには油分をなじませる性質があり、シールのベタつきや油汚れの拭き取りに使われてきたのもそのためです。

香り

まさに想像どおりの、削りたてのレモンピールの香り。最初はシャープで、そのあとほんのり甘さが続きます。オレンジより軽く甘さ控えめで、香りが長く残らないため、ブレンドのトップノートや、空気をさっと切り替えたいときに向いています。

楽しみ方

ディフューザーで。 レモンは朝の香りです。料理のあとに空気を切り替えたいときにも使われます。

ブレンド	滴数	おすすめのシーン
レモン＋ペパーミント	3＋2	朝の在宅ワーク
レモン＋ラベンダー	3＋3	日中の寝室の空気の入れ替えに
レモン＋ローズマリー	3＋2	勉強や書類仕事の時間
レモン＋ユーカリプタス	3＋2	窓を閉め切る冬
レモン＋ティーツリー	3＋2	焼き魚や揚げ物のあと

掃除のときの香りづけに。 レモンがいちばん活躍する場面です。水500 mL、少量の酢または無水エタノール、台所用洗剤数滴、レモン15〜20滴で、さわやかな香りの掃除用スプレーに。布に1〜2滴たらして、ガラスやステンレスについたシールのベタつきや指紋を拭き取る使い方も定番です。冷蔵庫を拭くときの水に1滴加えるのもおすすめです。

マッサージオイルとして。 キャリアオイル10 mLに1〜2滴を希釈して、夜のハンドオイルや、砂糖を混ぜたボディスクラブの香りづけに。光毒性があるため、夜に使うものや衣服で隠れる部分に限ると安心です。

安全に使うために

• 光毒性：肌に塗ったあと12時間は直射日光や紫外線を避けてください。希釈して顔・首・手などに使った場合も同様です。
• 肌に使うときは必ず希釈してください（10 mLに1〜2滴で十分です）。
• 柑橘系のオイルは、安価なディフューザーや飲料ボトルなど一部のプラスチックを変質・白濁させることがあります。ガラスやステンレスの容器を使い、掃除の前には目立たない場所で試してください。
• 目に入らないようにしてください。目に入った場合は、ぬるま湯で15〜20分ほどよく洗い流し、医師にご相談ください。
• 柑橘系のオイルはほかより酸化しやすいため、キャップをしっかり閉め、開封後は1年ほどを目安に使い切りましょう。
• 妊娠中・授乳中の方、お子様、治療中の方は、使用前に医師にご相談ください。
• 本サイトでは飲用や料理への使用はご案内していません。製品ラベルの表示に従ってください。

価格に見合う価値はある？

15 mL（約250滴）で会員価格2,300円なので、1滴あたり約9円。手づくりの掃除用スプレー1本分でも200円弱です。シリーズの中でもとくにコストパフォーマンスのよいオイルといえます。安価なレモンオイルには、質の低い果皮を使ったものや合成リモネンで「かさ増し」したものもあり、香りだけでは見分けにくいのが難点です。ドテラはCPTG品質管理のもと、ロットごとの検査結果をsourcetoyou.comで公開しています。ボトル底のロット番号を入力すれば確認できます。

レモンと登録キット

レモンは日本のファミリーエッセンシャルズキット（10種類×5 mL）に含まれ、このキットはオイル登録キットにも入っています。レモン、ラベンダー、ペパーミントをまとめて試したいなら、イントロキット（各5 mL、3,300円）も手軽な選択肢です。詳しくはどの登録キットを選ぶべきかとファミリーエッセンシャルズキットのレビューをご覧ください。レモンは最初にそろえたい5本のオイルにも入っています。甘めの柑橘ならオレンジ、夜向きの柑橘ならベルガモットと比べてみてください。

どこで買う？

ドテラに直接会員登録して購入するのがいちばん確実です。日本にお住まいの方は、紹介者番号（Enroller ID）10452588で日本の登録フォームから登録すると、上の価格表の会員価格で購入できます。本サイトのおすすめは、販売義務のないホールセールカスタマー（WC）登録です（登録料3,500円・税込、登録時の購入義務なし）。手順は日本でドテラに登録する方法をご覧ください。合成リモネンは安価なため、レモンはフリマアプリなどで偽物が出回りやすいオイルのひとつです。格安品を買う前に偽物の見分け方をご確認ください。海外にお住まいの方はトップページで居住国を選ぶと公式フォームが開きます。ご質問はお問い合わせからどうぞ。

よくある質問

ドテラのレモンはいくらですか？

15 mLで会員価格2,300円、参考小売価格3,500円（税込、2026年10月時点のドテラ公式サイト価格）です。ドテラのシングルオイルの中でも手に取りやすい価格帯です。

レモンを肌に使ったあと、日光に当たっても大丈夫ですか？

レモンなどの柑橘系オイルには光毒性があります。希釈して使った場合でも、塗布後12時間は直射日光や紫外線（日焼けマシンを含む）を避けてください。顔・首・手など露出する部分への使用は控え、夜や衣服で隠れる部分に使うと安心です。

レモンを掃除に使ってもいいですか？

はい、掃除のときの香りづけとして人気があります。水500 mLに少量の酢や無水エタノール、台所用洗剤数滴、レモン15〜20滴を混ぜたスプレーが定番です。素材によっては傷むことがあるので、目立たない場所で試してから使ってください。

プラスチック容器に入れても大丈夫ですか？

柑橘系の原液は一部のプラスチックを変質・白濁させることがあります。スプレーボトルやブレンド用の容器は、ガラス製やステンレス製を選んでください。

レモンは登録キットに入っていますか？

はい。日本のファミリーエッセンシャルズキット（10種類×5 mL）やイントロキット（ラベンダー・レモン・ペパーミント各5 mL、3,300円）に含まれています。キット内容は変更となる場合があります。

この情報は、香りを楽しむことや日常の暮らしでの使い方についての一般的なものです。ドテラの製品は医薬品ではありません。お住まいの国で販売されている製品の表示に従ってください。妊娠中・授乳中の方、お子様、治療中の方は医師にご相談ください。