Óleo de hortelã-verde dōTERRA: preço, usos e o que saber

A hortelã-verde é a menta dos chicletes e dos mojitos, mais redonda e doce do que a hortelã-pimenta. Se o cheiro da hortelã-pimenta lhe parece cortante, é provável que esta seja a sua menta.

Em resumo: hortelã-verde (Mentha spicata), destilada das folhas, num frasco de 15 ml, com um aroma de menta doce e suave. Custa 39,53 € a preço de atacado em Portugal (52,71 € ao público), usa-se no difusor com citrinos e lavanda e, onde o rótulo permite, na cozinha. Para a pele, dilua sempre e evite os olhos.

O que é e de onde vem

A hortelã-verde é uma planta aromática da família das mentas, cultivada pelas folhas, que são destiladas a vapor. O componente principal do óleo é a carvona, que lhe dá o carácter doce e «de pastilha elástica»; tem muito menos mentol do que a hortelã-pimenta, e é essa a razão da diferença de aroma.

O rótulo e o número de lote do seu frasco indicam os detalhes de cada colheita.

Aroma

Menta doce, verde e macia, sem o toque frio e cortante da hortelã-pimenta. Tem um lado ligeiramente herbáceo e uma doçura que lembra chá de menta. Mistura-se com facilidade e raramente domina uma mistura.

Como se usa

No difusor. Sozinha é agradável, mas com outros óleos fica melhor:

Mistura	Gotas	Quando
Hortelã-verde + Limão	2 + 3	Manhã, cozinha ou escritório
Hortelã-verde + Lavanda	2 + 2	Final da tarde
Hortelã-verde + Laranja Selvagem	2 + 3	Sala de estar, receber visitas
Hortelã-verde + Hortelã-pimenta	2 + 1	Quando quer uma menta mais fresca

Na pele. Diluída (uma a duas gotas por 10 ml de óleo vegetal), entra num óleo de massagem de pés ou numa loção caseira com um toque fresco e suave.

Na cozinha. Só se o rótulo do seu país o permitir. Onde é permitido, basta molhar a ponta de um palito, que é muito: serve para um chá gelado, uma sobremesa de chocolate ou um molho de iogurte. Os rótulos europeus indicam, em geral, uso aromático e tópico; siga sempre o seu frasco.

Segurança

A hortelã-verde é um dos óleos mais suaves, mas as regras de base mantêm-se:

• Dilua para uso tópico: uma a duas gotas por 10 ml de óleo vegetal.
• Faça um teste se tem pele sensível: uma gota diluída na parte interior do braço e espere 24 horas.
• Mantenha-a longe dos olhos e das mucosas.
• Não a aplique na cara de crianças pequenas; no difusor, use pouca quantidade e num espaço arejado.
• Tenha cuidado com animais de estimação, sobretudo gatos: não difunda em espaços fechados onde eles não possam sair.
• Na gravidez, na amamentação ou com problemas de saúde, consulte o médico antes de usar.
• Mantenha o frasco fora do alcance das crianças.

Vale o preço?

A 39,53 € por 15 ml e cerca de 250 gotas, cada gota custa uns 16 cêntimos, o que a deixa acima de óleos de uso diário como o limão ou a lavanda. Em compensação, uma ou duas gotas bastam para dar o toque de menta a uma mistura. Se a hortelã-pimenta já lhe chega, não precisa dela; se acha a hortelã-pimenta demasiado forte, é a alternativa óbvia. Para referência, nos Estados Unidos o mesmo frasco custa 31 $ a preço de atacado.

Cada lote dōTERRA é analisado por cromatografia gasosa e outros métodos, e os resultados do seu número de lote são públicos em sourcetoyou.com. Com uma conta de atacado paga 25% menos do que o preço de venda ao público.

Com que combinar

A hortelã-verde não entra em nenhum kit. Os parceiros mais naturais são a hortelã-pimenta, para uma menta mais completa, o limão, para um aroma de cozinha fresca, e a lavanda, para algo mais suave ao fim do dia. Se está a escolher os primeiros óleos, veja os primeiros cinco óleos essenciais.

Onde comprar

Compre diretamente à dōTERRA nas condições do seu mercado. Em Portugal a encomenda vem do armazém europeu, em euros, ao preço da tabela acima e sem alfândega dentro da UE. No Brasil há armazém nacional, com preços próprios em reais. Se o seu país não for um mercado oficial da dōTERRA, a encomenda é feita através do Global Access: é enviada dos Estados Unidos por um intermediário de reencaminhamento, com custos adicionais de envio e alfândega. Desconfie de frascos baratos em marketplaces; veja como identificar um dōTERRA falso. Escolha o seu país na página inicial para abrir o formulário oficial com o preço de atacado, ou fale connosco se tiver dúvidas.

Perguntas e respostas

Quanto custa o óleo de hortelã-verde dōTERRA em Portugal?

O frasco de 15 ml custa 39,53 € a preço de atacado e 52,71 € a preço de venda ao público, segundo a tabela oficial de outubro de 2026. Com cerca de 250 gotas por frasco, dá uns 16 cêntimos por gota. No Brasil a compra é feita em reais, com os preços próprios do formulário.

Quanto tempo dura um frasco de hortelã-verde?

Cerca de 250 gotas. Com três ou quatro gotas por sessão de difusor, dá para mais de sessenta sessões; usada como acento em misturas, dura ainda mais.

Qual a diferença entre hortelã-verde e hortelã-pimenta?

A hortelã-verde tem como componente principal a carvona e muito menos mentol, por isso é mais doce e suave. É a menta para quem acha a hortelã-pimenta demasiado intensa.

Posso usar a hortelã-verde na pele?

Sim, mas sempre diluída: uma a duas gotas por 10 ml de óleo vegetal, depois de um teste numa pequena zona da pele. Evite os olhos e as mucosas.

Com o que combina a hortelã-verde?

Muito bem com citrinos como o limão e a laranja selvagem, com lavanda e com a hortelã-pimenta, se quiser uma menta mais completa.

Esta informação refere-se ao uso aromático e doméstico. Os produtos dōTERRA não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Siga o rótulo do produto vendido no seu país; consulte um médico em caso de gravidez, para crianças ou se tiver alguma doença.