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dōTERRA 乐活复方（DigestZen / ZenGest）：价格、用法与须知
消化复方
dōTERRA 乐活复方（美国称 DigestZen，欧洲称 ZenGest）：生姜、薄荷和茴香调成的复方，适合饭后的腹部按摩和旅途闻香。香气、稀释、安全须知，以及香港、台湾、新加坡、马来西亚的官网价格。
在美国以 DigestZen 名称贩售，在欧洲为 ZenGest，在阿联酋为 ZenGest。
乐活复方：各国价格
| 国家／地区 | 会员价 | 零售价 | 每滴价格（会员价） |
|---|---|---|---|
 新加坡 15 ml | S$66.00 | S$88.00 | S$0.26 |
 马来西亚 15 ml | RM 178.00 | RM 237.00 | RM 0.71 |
 香港／澳门 15 ml | HK$345.00 | HK$580.00 | HK$1.38 |
 台湾 15 ml | NT$1,405 | NT$1,875 | NT$5.62 |
 美国 15 ml | $38.00 | $50.67 | $0.15 |
 加拿大 15 ml | CA$50.00 | CA$66.67 | CA$0.20 |
 英国 15 ml | £36.76 | £49.01 | £0.15 |
 德国 15 ml | €42.99 | €57.32 | €0.17 |
 法国、奥地利 15 ml | €43.36 | €57.80 | €0.17 |
 阿联酋 15 ml | AED 165.00 | AED 220.00 | AED 0.66 |
取自 dōTERRA 官方价目表，2026 年 10 月。会员价即开设批发会员帐户后的价格（欧美市场比零售价低 25%）。乌克兰价格不含增值税。15 mL 约 250 滴，5 mL 约 85 滴。
乐活复方 是居家精油套装（15 mL）与家庭保健精油套装（5 mL）的 10 款精油之一，买套装比分开购买这 10 款更划算。 比较套装 →
乐活复方（DigestZen）是一款住在厨房抽屉和旅行袋里的复方。没有人是为了它的香气而买它；大家把它留着，是为了丰盛晚餐后的夜晚、长途车程，以及肚子一点也不“乐活”的时刻。
简单来说：这款复方在美国称 DigestZen，在欧洲、英国和阿联酋称 ZenGest，由生姜、薄荷、葛缕子、芫荽、洋茴香、龙艾和茴香调成。15 mL 在香港会员价 HK$345、台湾 NT$1,405、新加坡 S$66、马来西亚 RM 178（2026年10月官网价格）。它主要在饭后稀释用于腹部按摩，以及旅途中闻香；需要稀释，孕期使用要谨慎。
它是什么、从哪里来
这款复方取材自世界各地厨师和长辈在饭后常用的香草和香料：生姜根、薄荷叶、葛缕子籽、芫荽籽、洋茴香籽、龙艾和茴香籽。每款精油都是分别采购，从东南亚种植的生姜，到美国太平洋西北地区的薄荷，然后再调配在一起。
它在欧洲因法规原因而改名，但产品本身是同一个概念。主要芳香成分包括洋茴香脑（来自洋茴香、茴香和龙艾）、薄荷醇（来自薄荷）和姜烯（来自生姜）。
香气
甜美而辛香，有洋茴香和茴香带来的甘草味、温暖的生姜基调，以及清新的薄荷感。它有点像草本餐后酒或一盒综合香料。不是每个人都喜欢，但它很有特色，常用的人闻到就觉得安心。
常见用法
腹部按摩。 经典用法：把2至3滴加入一茶匙基底油，在大餐之后或睡前以顺时针方向绕着肚脐缓慢按摩。这是传统的自我按摩习惯；双手的温暖和辛香的气味都是仪式的一部分。
旅行时。 在蜿蜒的车程或乘船途中，打开瓶子闻一下，或在纸巾上滴一滴，是许多家庭的习惯。有些人会在车上的置物箱放一支稀释好的滚珠瓶。
扩香。 这不是主要用途，但辛甜的香气很适合厨房或饭厅：
| 配方 | 滴数 | 适合时段 |
|---|---|---|
| 乐活复方 + 野橘 | 2 + 3 | 家庭大餐之后 |
| 乐活复方 + 薄荷 | 2 + 1 | 长途车程（携带式扩香机） |
| 乐活复方 + 柠檬 | 2 + 3 | 用蒜头或洋葱下厨后的厨房 |
各市场的标示。 在美国，DigestZen 标示为膳食补充品，另有软胶囊和咀嚼锭产品。其他市场的标示和允许用途不同，请遵守您所在市场的标签说明。
安全须知
- 外用时要稀释：每一茶匙（5 mL）基底油加2至3滴，约2至3%浓度，适合成人。
- 儿童最多每10 mL 基底油加1滴，幼童使用前需先取得医师意见。含有薄荷的复方，请避免接触六岁以下儿童的脸部。
- 洋茴香和茴香含有洋茴香脑：孕期或哺乳期使用前请先咨询医师。
- 避免接触眼睛和黏膜。
- 腹部持续或剧烈疼痛时，不要依赖精油，请就医。
- 孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。
- 请查看瓶身标签：不同市场版本的标示各不相同。
值不值得买？
15 mL 约有250滴，以香港会员价 HK$345 计算，每滴约 HK$1.4，一次用3滴的腹部按摩约 HK$4；以台湾会员价 NT$1,405 计算，每滴约 NT$5.6。自己调配类似的复方需要七款单方精油，其中几款（龙艾、洋茴香、葛缕子）大多数人平常根本不会单独使用，所以就这个用途而言，现成的复方很划算。和所有 dōTERRA 精油一样，每批的检验结果可在 sourcetoyou.com 查找。
入会套装中的乐活复方
在台湾，乐活复方是居家精油套装的精油之一。这也是套装受家庭欢迎的原因之一：它与薄荷和柠檬一起，照顾到日常饭后和旅行时的各种情境。其他市场的套装内容不同；请比较如何选择 dōTERRA 入会套装中的选项，或阅读居家精油套装评测。想要更简单的选择，单用薄荷就能应付旅途闻香。
在哪里买
请直接向 dōTERRA 购买乐活复方，并依照您所在市场的条件以上方价格表中的价格购买，这样您会买到为您的市场调配和标示的版本。包裹由当地的 dōTERRA 营运单位依当地规定寄出。香港／澳门、台湾、新加坡和马来西亚都是 dōTERRA 的正式市场。如果您所在的国家不是正式市场，则需透过 Global Access 订购：包裹从美国经转运商寄出，需另付运费和关税。网络平台上的进口瓶子可能是旧货或并非正品；请参考如何辨别假货。在首页选择您的国家，或联系我们。
常见问题
dōTERRA 乐活复方多少钱？
依2026年10月官网价格，15 mL 在香港零售价 HK$580、会员价 HK$345；台湾零售价 NT$1,875、会员价 NT$1,405；新加坡零售价 S$88、会员价 S$66；马来西亚零售价 RM 237、会员价 RM 178。
DigestZen 和 ZenGest 有什么不同？
它们是同一款复方的两个名称：美国称 DigestZen，欧洲、英国和阿联酋称 ZenGest，中文名称为乐活复方。标签和允许的用途依当地法规而定，请查看您手上那瓶的标签。
大餐之后怎样使用乐活复方？
最常见的方式是把2至3滴加入一茶匙基底油，以顺时针方向轻柔按摩腹部。也有人只是打开瓶子闻一闻，旅途中尤其如此。这是放松的香氛习惯，不能取代医疗。
孕妇或儿童可以使用乐活复方吗？
孕期请先咨询医师，因为这款复方含有洋茴香和茴香。儿童只能充分稀释后使用（每10 mL 基底油加1滴），幼童则需先取得医师意见。
乐活复方在入会套装里吗？
在台湾，它是居家精油套装的精油之一。其他市场的套装内容不同，请查看当地官网的套装说明。
本信息仅供一般芳香及居家用途参考。dōTERRA 产品并非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请依照您所在地贩售产品的标示使用；孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。
