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dōTERRA 柠檬精油（Lemon）：价格、用法与须知
Citrus limon
dōTERRA 柠檬精油，冷压自西西里柠檬果皮：香气、厨房与扩香用法、防晒规则，以及香港、台湾、新加坡、马来西亚的官网批发价与零售价。
柠檬：各国价格
| 国家／地区 | 会员价 | 零售价 | 每滴价格（会员价） |
|---|---|---|---|
 新加坡 15 ml | S$25.00 | S$33.00 | S$0.10 |
 马来西亚 15 ml | RM 72.00 | RM 96.00 | RM 0.29 |
 香港／澳门 15 ml | HK$135.00 | HK$230.00 | HK$0.54 |
 台湾 15 ml | NT$550 | NT$735 | NT$2.20 |
 美国 15 ml | $15.50 | $20.67 | $0.06 |
 加拿大 15 ml | CA$19.00 | CA$25.33 | CA$0.08 |
 英国 15 ml | £15.50 | £20.68 | £0.06 |
 德国 15 ml | €18.00 | €24.00 | €0.07 |
 法国、奥地利 15 ml | €18.16 | €24.20 | €0.07 |
 阿联酋 15 ml | AED 70.00 | AED 93.00 | AED 0.28 |
取自 dōTERRA 官方价目表，2026 年 10 月。会员价即开设批发会员帐户后的价格（欧美市场比零售价低 25%）。乌克兰价格不含增值税。15 mL 约 250 滴，5 mL 约 85 滴。
柠檬 是居家精油套装（15 mL）与家庭保健精油套装（5 mL）的 10 款精油之一，买套装比分开购买这 10 款更划算。 比较套装 →
柠檬是最实用的那一瓶。薰衣草最后会放在床头柜上；柠檬则会出现在厨房水槽旁、喷瓶里和早晨的扩香机中。它便宜、闻起来就是“干净”，也是大多数人不知不觉就用完的精油。
简单来说：柠檬（Citrus limon），以冷压法萃取自意大利柠檬果皮，香气明亮、清新、酸爽。依2026年10月官网价格，15 mL 装在香港批发价 HK$135、台湾 NT$550、新加坡 S$25、马来西亚 RM 72。它非常适合清洁和让沉闷的房间焕然一新，只有一条重要规则：刚涂抹过的肌肤不要晒太阳。
是什么、从哪里来
和大多数精油不同，柠檬不是蒸馏而来。精油藏在外层果皮的细小油囊中，以机械方式压出，就像弯折柠檬皮时会喷出一阵香雾一样。大约需要 45 颗柠檬，才能装满一瓶 15 mL。dōTERRA 的柠檬大多来自西西里岛，当地种植柠檬已有数百年历史，由同时供应果汁产业的家族加工，因此果皮是本来就会被食用的水果的副产品。
主要成分是柠檬烯（limonene），通常占 60–70%。柠檬烯是一种溶剂，这也说明了为什么柠檬精油这么能对付油污和黏胶。
香气
就是你所想像的：新鲜柠檬皮的香气，一开始酸爽，接着微甜。它比野橘轻盈、没那么甜，香气也不会持续好几个小时，所以最适合作为前调或快速清新空气，而不是单独作为持久的香氛。
常见用法
扩香。 柠檬是早晨的精油，去除烹饪气味的效果也比大多数香氛喷雾好。
| 配方 | 滴数 | 适合时段 |
|---|---|---|
| 柠檬 + 薄荷 | 3 + 2 | 早晨，居家办公 |
| 柠檬 + 薰衣草 | 3 + 3 | 白天让卧室清新 |
| 柠檬 + 迷迭香 | 3 + 2 | 读书或处理文书 |
| 柠檬 + 尤加利 | 3 + 2 | 冬天，窗户紧闭时 |
| 柠檬 + 茶树 | 3 + 2 | 煎鱼或油炸之后 |
居家清洁。 这是柠檬最能发挥的地方。简单的多用途喷雾：500 mL 水、少许白醋或酒精、几滴洗碗精，再加 15–20 滴柠檬。在布上滴几滴，可以去除玻璃和不锈钢上的蜡笔痕、口香糖、贴纸残胶和油腻指纹。在洗碗机的润干剂中，或擦冰箱用的一盆水里加 1 滴也很好用。
肌肤使用。 柠檬会稀释后使用（每 10 mL 基底油 1 到 2 滴），做成晚间护手油或砂糖身体磨砂膏。因为有光敏性，最好只用在晚上使用的产品，或会被衣物遮住的部位。
关于饮用。 部分市场的柠檬标签允许食用（例如马来西亚上架的是食品级版本），有些市场则只标示扩香和外用。请完全依照你手上瓶身的标签，并使用玻璃容器，不要用塑料；本站不提供内服份量建议。
安全须知
- 光敏性：柠檬涂抹在肌肤后，12 小时内请避免直射阳光和紫外线。即使稀释后用在脸、颈、手等暴露部位也一样。
- 肌肤使用请稀释，用于儿童和敏感肌肤时尤其要注意；每 10 mL 基底油 1 到 2 滴就足够。
- 柑橘类精油可能让某些塑料变软或变雾，包括便宜的扩香机和水壶。请使用玻璃或不锈钢容器，清洁前也先在表面测试。
- 避开眼睛；如果不慎进入眼睛，请用大量温水冲洗 15–20 分钟，并寻求医疗协助。
- 柑橘类精油比大多数精油更容易氧化。请锁紧瓶盖，开封后约一年内用完。
- 孕妇、儿童或正在接受治疗者，请先咨询医师。
值得这个价钱吗？
15 mL 约 250 滴，以香港批发价 HK$135 计算，每滴约 HK$0.54；台湾批发价 NT$550，每滴约 NT$2.2。一瓶自制清洁喷雾（15–20 滴）约 HK$8–11 或 NT$33–44。这是整个产品线中最划算的选择之一。便宜的柠檬精油常用较次等的果皮制成，或掺入合成柠檬烯“增量”，光凭气味很难分辨。dōTERRA 每批的纯度检测结果都公开在 sourcetoyou.com：输入瓶底的批号即可查找。
入会套装中的柠檬
柠檬是居家精油套装与家庭保健精油套装的十款精油之一。如果柠檬、薰衣草和薄荷都在你的清单上，套装就很合理；请参考该选哪一款 dōTERRA 入会套装和居家精油套装评测。柠檬也在我们的居家必备的前五款精油清单上。想要更甜的柑橘香，可比较野橘；想要适合夜晚的柑橘香，可看佛手柑。
哪里购买
请直接向 dōTERRA 订购，依你所在市场的条件付款，价格即上方价格表所列。包裹由当地 dōTERRA 营运单位在市场内出货。香港／澳门、台湾、新加坡和马来西亚都是 dōTERRA 正式市场，各有本地仓库、价格和中文入会表单，详见港台星马市场指南；住在美国、加拿大、澳洲、英国或欧洲的读者，则选择居住国家的市场。若你的国家不是 dōTERRA 正式市场，可透过 Global Access 订购：包裹由美国经转运服务寄出，需另付运费与关税。正因为合成柠檬烯很便宜，柠檬是网购平台上最常被仿冒的精油之一；购买便宜货之前，请先阅读如何辨识假货。在首页选择你的国家，即可打开官方批发会员表单；有任何问题，欢迎联系我们。
常见问题
dōTERRA 柠檬精油多少钱？
依2026年10月官网价格，15 mL 装：香港批发价 HK$135、零售价 HK$230；台湾 NT$550／NT$735；新加坡 S$25／S$33；马来西亚 RM 72／RM 96。它是产品线中最便宜的精油之一，完整价格请见上方价格表。
涂了柠檬精油之后可以晒太阳吗？
不能马上晒。冷压柠檬精油具有光敏性，涂抹后 12 小时内请避免让该部位接触直射阳光和日晒机。扩香或用于清洁则没有这个限制。
柠檬精油真的能去除贴纸残胶吗？
通常可以。在价格标签或胶带残胶上滴几滴，静置一分钟后用布擦拭，大部分黏胶都能溶解。在油漆、亮光漆或塑料表面上请先测试，因为柑橘类精油可能让它们变软。
柠檬精油可以加进水里喝吗？
要看你所在市场的瓶身标签。各市场的柠檬标签不同，例如马来西亚上架的是食品级版本。请只依照你手上那一瓶的标签使用，并用玻璃或不锈钢容器，不要用塑料；本站不提供内服份量建议。
柠檬有包含在入会套装里吗？
有。柠檬是居家精油套装（Home Essentials，15 mL 装加芳香喷雾器）与家庭保健精油套装（Family Essentials，5 mL 装）十款精油之一。套装内容与价格依市场而异，请以入会表单显示为准。
本信息仅供一般芳香及居家用途参考。dōTERRA 产品并非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请依照您所在地贩售产品的标示使用；孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。
