dōTERRA 莱姆精油（Lime）：价格、用法与须知

莱姆是柑橘类精油中最锐利、最爽朗的一款，就像刚切开、挤在饮料上的莱姆角。它几秒钟就能让房间精神起来，是产品线中最便宜的精油之一，还有一个很多人意外发现的实用功能：去除残胶的效果非常好。

简单来说：莱姆（Citrus aurantifolia），以冷压法萃取自果皮，香气爽朗、锐利。依2026年10月官网价格，15 mL 装在香港批发价 HK$150、台湾 NT$600、新加坡 S$29、马来西亚 RM 80。常用于扩香和居家清洁；是否可以加入饮料，请依照你所在市场的标签。涂在皮肤上有强烈光敏性：12 小时内不可接触阳光或紫外线。

是什么、从哪里来

Citrus aurantifolia 是生长于热带各地、果皮薄的小型莱姆（又称墨西哥莱姆或 Key lime）。dōTERRA 的莱姆精油以冷压法萃取自果皮，这是不经加热的机械制程，保留了果实明亮多汁的个性。目前的产地请看瓶身标签。

莱姆精油主要成分是柠檬烯，另有 γ-萜品烯和柠檬醛，带来锐利的酸味。冷压莱姆还含有佛手柑内酯（bergapten）等呋喃香豆素，这就是它具有光敏性的原因，也是下方防晒规则如此严格的理由。

香气

明亮、爽朗、微酸，比柳橙少一点甜，比柠檬多一点汁感。它清新又带点俏皮，也非常擅长盖过烹饪的气味。

常见用法

扩香。

配方	滴数	适合时段
莱姆 + 葡萄柚	2 + 3	早晨，厨房
莱姆 + 薄荷	3 + 2	炎热的夏日午后
莱姆 + 野橘	2 + 3	派对，客厅
莱姆 + 杜松浆果	2 + 2	夏天晚上

去除残胶。 在软布上滴 1 到 2 滴，擦除玻璃、陶瓷和金属上的价格标签残胶、胶带痕迹或蜡笔痕，之后再用肥皂水擦一次。用在塑料、油漆或亮光漆表面前请先测试：未稀释的柑橘精油可能让表面失去光泽或变软。

居家清洁。 在玻璃喷瓶中加 250 mL 水、少许醋和 10 滴莱姆，就是气味清新的厨房喷雾。在化妆棉上滴 1 滴，放进冰箱或垃圾桶所在的柜子，能保持清新气味。

加入饮料。 只有在你所在市场的瓶身标签明确允许食用时才考虑，并完全依照标签说明；请使用玻璃或不锈钢容器。本站不提供食用份量建议。

安全须知

莱姆是便宜的柑橘类精油中最需要小心的一款：

• 光敏性：涂抹在肌肤后，12 小时内请避免直射阳光和紫外线，包括日晒机。稀释后使用也一样。晒伤和深色斑块可能在数小时后才出现，并持续数月。
• 肌肤使用请稀释：每 10 mL 基底油 1 到 2 滴，最好在晚上使用，或用在会被衣物遮住的部位。
• 避开眼睛。
• 柑橘类精油会氧化；请锁紧瓶盖、存放在阴凉处，开封后约一年内用完。
• 避免使用聚苯乙烯杯和软质塑料。
• 儿童：只做低剂量扩香；外出前不要涂抹在皮肤上。
• 孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师；请依照你所在市场的瓶身标签使用。

值得这个价钱吗？

15 mL 约 250 滴，以香港批发价 HK$150 计算，每滴约 HK$0.6；台湾批发价 NT$600，每滴约 NT$2.4。一次扩香约 HK$1–2 或 NT$5–7。一款既能让家里充满香气、又能取代除胶喷雾的精油，这个价格很划算。便宜的莱姆精油常以蒸馏而非冷压制成，香气较平淡，或者被稀释。dōTERRA 每批的检测结果都公开在 sourcetoyou.com。

适合搭配

莱姆不在居家精油套装或家庭保健精油套装内，但它很适合和套装中的柠檬、薄荷，以及野橘放在一起。葡萄柚能让它更圆润；杜松浆果或丝柏能让它更有绿意。清洁时，它和净化清新复方（Purify）很搭，后者在多数市场的配方中本来就含有莱姆。因为价格便宜，它很适合加进第一笔订单；请参考该选哪一款 dōTERRA 入会套装。

哪里购买

请直接向 dōTERRA 购买，依你所在市场的条件付款，价格即上方价格表所列。包裹由当地 dōTERRA 营运单位在市场内出货。香港／澳门、台湾、新加坡和马来西亚都是 dōTERRA 正式市场，各有本地仓库、价格和中文入会表单，详见港台星马市场指南；住在美国、加拿大、澳洲、英国或欧洲的读者，则选择居住国家的市场。若你的国家不是 dōTERRA 正式市场，可透过 Global Access 订购：包裹由美国经转运服务寄出，需另付运费与关税。网购平台上的柑橘精油常被稀释；请参考如何辨识假货。在首页选择你的国家，即可打开官方入会表单并以批发价购买；有任何疑问，欢迎联系我们。

常见问题

dōTERRA 莱姆精油多少钱？

依2026年10月官网价格，15 mL 装：香港批发价 HK$150、零售价 HK$255；台湾 NT$600／NT$800；新加坡 S$29／S$39；马来西亚 RM 80／RM 107。完整价格请见上方价格表。

涂了莱姆精油可以晒太阳吗？

涂在皮肤上就不行。冷压莱姆具有强烈光敏性：涂抹后 12 小时内若接触阳光或紫外线，可能晒伤或出现深色斑块。请只在晚上使用，或用在会被衣物遮住的部位。

dōTERRA 莱姆可以加进饮料吗？

要看你所在市场的瓶身标签。请只依照你手上那一瓶的标签使用，并使用玻璃容器、不要用塑料；本站不提供内服份量建议。

莱姆能去除残胶吗？

可以，这是它最实用的用途之一。在布上滴 1 到 2 滴，有助于去除玻璃和硬质表面上的贴纸残胶、胶带痕迹和蜡笔痕。请先在不显眼处测试，因为柑橘类精油可能损伤部分塑料和涂层。

一瓶莱姆可以用多久？

15 mL 约 250 滴。如果每天扩香用 3 滴，大约可用两到三个月；柑橘类精油开封后建议在一年左右用完。

本信息仅供一般芳香及居家用途参考。dōTERRA 产品并非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请依照您所在地贩售产品的标示使用；孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。