dōTERRA 静谧复方精油（Peace）：价格、用法与须知

静谧复方是属于一天最后一小时的香气：柔和的花香、树脂和深沉的泥土基调。它闻起来像是更有层次的薰衣草，也像一个信号，提醒你晚上已经开始了。

简单来说：静谧复方（Peace）是 dōTERRA 的“Reassuring Blend”，由岩兰草、薰衣草、伊兰伊兰、乳香、快乐鼠尾草、马郁兰、岩玫瑰和绿薄荷调配而成。5 mL 在台湾会员价 NT$1,250、马来西亚 RM 165（2026年10月官网价格）；香港和新加坡官网目前没有上架。大家多在晚上和睡前扩香、滴在枕头一角，或稀释后涂在颈后；用于皮肤要稀释，并避免接触眼睛。

是什么、产自哪里

静谧复方是复方精油，所以没有单一植物来源。成分包括：

• 岩兰草
• 薰衣草
• 伊兰伊兰
• 乳香
• 快乐鼠尾草
• 马郁兰
• 岩玫瑰
• 绿薄荷

花香类精油（薰衣草、伊兰伊兰、快乐鼠尾草）构成柔和的前调和中调，草本的马郁兰和绿薄荷保持清新，树脂和根部（乳香、岩玫瑰、岩兰草）带来沉稳的基调。它和幸福恬静复方、安定平衡复方属于同一个情绪香气家族。

dōTERRA 会检验每一个批量的精油，你可以在 sourcetoyou.com 输入批号查找结果。

香气

一开始柔和带花香，接着乳香和岩玫瑰带出木质与微微烟熏的甜味，岩兰草则给予持久的泥土基调。一点点绿薄荷让它不会显得厚重。这是一种安静的香气，很适合灯光昏暗的房间。

大家怎么用

扩香。 2 至 3 滴就很足够，通常在睡前一小时使用：

配方	滴数	适合时段
单用静谧复方	2–3	晚上，客厅或卧室
静谧复方 + 薰衣草	2 + 2	睡前习惯
静谧复方 + 乳香	2 + 1	安静的晚上、阅读时
静谧复方 + 野橘	2 + 2	较轻快、甜美的晚上

枕头。 在化妆棉或枕套一角（与脸部保持安全距离）滴 1 滴，是很受欢迎的睡前习惯。精油可能留下痕迹，请先在布料上测试。

泡澡。 先把 1 滴与一匙基底油或无香沐浴乳混合，再加入水中；直接滴入的精油会浮在水面，可能刺激皮肤。

皮肤。 以每 10 mL 基底油 1 滴的比例稀释后，轻点在颈后或手腕。避免接触脸部和眼睛。

安全须知

静谧复方是温和的复方，但一般原则仍然适用：

• 用于皮肤时要稀释：每 10 mL 基底油 1 滴。
• 如果皮肤敏感，先在手臂内侧测试并等待 24 小时。
• 避免接触眼睛和黏膜。
• 孕妇、哺乳期、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师；成分中含有快乐鼠尾草和马郁兰。
• 请将精油放在儿童拿不到的地方，在幼儿身边只宜淡淡扩香。
• 宠物（尤其是猫和鸟类）对精油较敏感；请保持通风，并让动物可以自由离开房间。
• 不可食用。

值得这个价钱吗？

5 mL 一瓶约 85 滴。以台湾会员价 NT$1,250 计算，每滴约 NT$14.7；以马来西亚会员价 RM 165 计算，每滴约 RM 1.9。每次扩香 3 滴，台湾约 NT$44。每滴比单买薰衣草贵，但一瓶就包含 8 种成分，其中有乳香、岩兰草和伊兰伊兰。

如果你已经有薰衣草和乳香，可以自己调一个较简单的晚间配方；静谧复方适合想要现成完整配方的人。dōTERRA 会检验每个批量，批号检验结果可在 sourcetoyou.com 查找。

搭配建议

静谧复方不在入会套装里。它的“邻居”是以薰衣草为主的晚间复方幸福恬静复方，以及木质沉稳的安定平衡复方。请注意：在新加坡和马来西亚，幸福恬静复方以“Lavender Peace”（薰衣草宁静复方）的名称贩售，那是另一款不同的复方，不要和静谧复方（Peace）混淆。想要更简单的晚间习惯，可加入薰衣草。

如果你刚开始接触精油，在添购复方之前，可以先参考居家必备的前五款精油。

哪里购买

直接向 dōTERRA 购买，按照你所在市场的条件：价格就是上方价格表所列，包裹由当地 dōTERRA 营运单位在市场内配送，标签上也会显示你所在市场贩售的配方。在香港和新加坡，这款复方目前没有上架，可以考虑幸福恬静复方或安定平衡复方。如果你所在的国家不是 dōTERRA 正式市场，则需透过 Global Access 订购：包裹从美国经转运服务寄出，另需运费和关税。网购平台上半价的瓶子风险很高，请参考如何辨别假货。在首页选择你的国家或地区即可打开官方表格并查看会员价，有任何疑问也欢迎联系我们。

常见问题

dōTERRA 静谧复方多少钱？

5 mL 一瓶：台湾会员价 NT$1,250、零售价 NT$1,670；马来西亚会员价 RM 165、零售价 RM 220（2026年10月官网价格）。香港和新加坡官网目前没有上架这款复方。上方价格表列出更多国家。

一瓶静谧复方有多少滴？

5 mL 约 85 滴。如果每晚扩香用 2 至 3 滴，一瓶大约可以用 30 个晚上。

静谧复方闻起来是什么味道？

柔和的花香与木质调，底部带泥土般的沉稳感：前调是薰衣草和伊兰伊兰，中调是乳香、快乐鼠尾草和马郁兰，后调是岩兰草和岩玫瑰，再加上一丝绿薄荷的清凉。

晚上怎么使用静谧复方？

大多数人会在睡前一小时扩香 2 至 3 滴，或在枕头一角、化妆棉上滴 1 滴，也可以把 1 滴与基底油混合后加入泡澡水。它是生活仪式中的香气，不是治疗用品。

静谧复方可以涂在皮肤上吗？

请稀释使用，每 10 mL 基底油 1 滴，先做皮肤测试，并避免接触眼睛。孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。它不可食用。

本信息仅供一般芳香及居家用途参考。dōTERRA 产品并非用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。请依照您所在地贩售产品的标示使用；孕妇、儿童或正在接受治疗者请先咨询医师。