dōTERRA 靜謐複方精油（Peace）：價格、用法與須知

靜謐複方是屬於一天最後一小時的香氣：柔和的花香、樹脂和深沉的泥土基調。它聞起來像是更有層次的薰衣草，也像一個訊號，提醒你晚上已經開始了。

簡單來說：靜謐複方（Peace）是 dōTERRA 的「Reassuring Blend」，由岩蘭草、薰衣草、伊蘭伊蘭、乳香、快樂鼠尾草、馬鬱蘭、岩玫瑰和綠薄荷調配而成。5 mL 在台灣會員價 NT$1,250、馬來西亞 RM 165（2026年10月官網價格）；香港和新加坡官網目前沒有上架。大家多在晚上和睡前擴香、滴在枕頭一角，或稀釋後塗在頸後；用於皮膚要稀釋，並避免接觸眼睛。

是什麼、產自哪裡

靜謐複方是複方精油，所以沒有單一植物來源。成分包括：

• 岩蘭草
• 薰衣草
• 伊蘭伊蘭
• 乳香
• 快樂鼠尾草
• 馬鬱蘭
• 岩玫瑰
• 綠薄荷

花香類精油（薰衣草、伊蘭伊蘭、快樂鼠尾草）構成柔和的前調和中調，草本的馬鬱蘭和綠薄荷保持清新，樹脂和根部（乳香、岩玫瑰、岩蘭草）帶來沉穩的基調。它和幸福恬靜複方、安定平衡複方屬於同一個情緒香氣家族。

dōTERRA 會檢驗每一個批次的精油，你可以在 sourcetoyou.com 輸入批號查詢結果。

香氣

一開始柔和帶花香，接著乳香和岩玫瑰帶出木質與微微煙燻的甜味，岩蘭草則給予持久的泥土基調。一點點綠薄荷讓它不會顯得厚重。這是一種安靜的香氣，很適合燈光昏暗的房間。

大家怎麼用

擴香。 2 至 3 滴就很足夠，通常在睡前一小時使用：

配方	滴數	適合時段
單用靜謐複方	2–3	晚上，客廳或臥室
靜謐複方 + 薰衣草	2 + 2	睡前習慣
靜謐複方 + 乳香	2 + 1	安靜的晚上、閱讀時
靜謐複方 + 野橘	2 + 2	較輕快、甜美的晚上

枕頭。 在化妝棉或枕套一角（與臉部保持安全距離）滴 1 滴，是很受歡迎的睡前習慣。精油可能留下痕跡，請先在布料上測試。

泡澡。 先把 1 滴與一匙基底油或無香沐浴乳混合，再加入水中；直接滴入的精油會浮在水面，可能刺激皮膚。

皮膚。 以每 10 mL 基底油 1 滴的比例稀釋後，輕點在頸後或手腕。避免接觸臉部和眼睛。

安全須知

靜謐複方是溫和的複方，但一般原則仍然適用：

• 用於皮膚時要稀釋：每 10 mL 基底油 1 滴。
• 如果皮膚敏感，先在手臂內側測試並等待 24 小時。
• 避免接觸眼睛和黏膜。
• 孕婦、哺乳期、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師；成分中含有快樂鼠尾草和馬鬱蘭。
• 請將精油放在兒童拿不到的地方，在幼兒身邊只宜淡淡擴香。
• 寵物（尤其是貓和鳥類）對精油較敏感；請保持通風，並讓動物可以自由離開房間。
• 不可食用。

值得這個價錢嗎？

5 mL 一瓶約 85 滴。以台灣會員價 NT$1,250 計算，每滴約 NT$14.7；以馬來西亞會員價 RM 165 計算，每滴約 RM 1.9。每次擴香 3 滴，台灣約 NT$44。每滴比單買薰衣草貴，但一瓶就包含 8 種成分，其中有乳香、岩蘭草和伊蘭伊蘭。

如果你已經有薰衣草和乳香，可以自己調一個較簡單的晚間配方；靜謐複方適合想要現成完整配方的人。dōTERRA 會檢驗每個批次，批號檢驗結果可在 sourcetoyou.com 查詢。

搭配建議

靜謐複方不在入會套裝裡。它的「鄰居」是以薰衣草為主的晚間複方幸福恬靜複方，以及木質沉穩的安定平衡複方。請注意：在新加坡和馬來西亞，幸福恬靜複方以「Lavender Peace」（薰衣草寧靜複方）的名稱販售，那是另一款不同的複方，不要和靜謐複方（Peace）混淆。想要更簡單的晚間習慣，可加入薰衣草。

如果你剛開始接觸精油，在添購複方之前，可以先參考居家必備的前五款精油。

哪裡購買

直接向 dōTERRA 購買，按照你所在市場的條件：價格就是上方價格表所列，包裹由當地 dōTERRA 營運單位在市場內配送，標籤上也會顯示你所在市場販售的配方。在香港和新加坡，這款複方目前沒有上架，可以考慮幸福恬靜複方或安定平衡複方。如果你所在的國家不是 dōTERRA 正式市場，則需透過 Global Access 訂購：包裹從美國經轉運服務寄出，另需運費和關稅。網購平台上半價的瓶子風險很高，請參考如何辨別假貨。在首頁選擇你的國家或地區即可開啟官方表格並查看會員價，有任何疑問也歡迎聯絡我們。

常見問題

dōTERRA 靜謐複方多少錢？

5 mL 一瓶：台灣會員價 NT$1,250、零售價 NT$1,670；馬來西亞會員價 RM 165、零售價 RM 220（2026年10月官網價格）。香港和新加坡官網目前沒有上架這款複方。上方價格表列出更多國家。

一瓶靜謐複方有多少滴？

5 mL 約 85 滴。如果每晚擴香用 2 至 3 滴，一瓶大約可以用 30 個晚上。

靜謐複方聞起來是什麼味道？

柔和的花香與木質調，底部帶泥土般的沉穩感：前調是薰衣草和伊蘭伊蘭，中調是乳香、快樂鼠尾草和馬鬱蘭，後調是岩蘭草和岩玫瑰，再加上一絲綠薄荷的清涼。

晚上怎麼使用靜謐複方？

大多數人會在睡前一小時擴香 2 至 3 滴，或在枕頭一角、化妝棉上滴 1 滴，也可以把 1 滴與基底油混合後加入泡澡水。它是生活儀式中的香氣，不是治療用品。

靜謐複方可以塗在皮膚上嗎？

請稀釋使用，每 10 mL 基底油 1 滴，先做皮膚測試，並避免接觸眼睛。孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。它不可食用。

本資訊僅供一般芳香及居家用途參考。dōTERRA 產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。請依照您所在地販售產品的標示使用；孕婦、兒童或正在接受治療者請先諮詢醫師。